北京中醫(yī)藥大學(xué)針灸推拿學(xué)院副教授  姚斌彬

如果說(shuō)腸道猶如街道,，便秘就像塞車(chē),，不僅會(huì)給腸道添堵,，還會(huì)影響全身健康,。便秘患者除了選用藥物治療,，還可以配合中醫(yī)針灸,，同樣有較好的治療效果,。

中醫(yī)理論認(rèn)為,，便秘發(fā)病原因歸納起來(lái)有飲食不節(jié),、情志失調(diào)、外邪犯胃,、稟賦不足等,。病機(jī)主要是熱結(jié)、氣滯,、寒凝,、氣血陰陽(yáng)虧虛，引起腸道傳導(dǎo)失調(diào)所致,。本病病位在腸,，但與肺、脾,、胃,、肝、腎等功能失調(diào)均有關(guān)聯(lián),。根據(jù)病因虛實(shí)不同,，可分為熱秘,、氣秘、氣虛便秘,、血虛便秘,、陰虛便秘、陽(yáng)虛便秘等,?；颊呖傻秸?guī)中醫(yī)院針灸，治療主穴為天樞,、支溝,、上巨虛。各證型可配合主穴,，辨證增加施治穴位,。

熱秘：表現(xiàn)為大便干結(jié)、面紅身熱,、腹脹腹痛,、口干口臭、小便短赤,；舌紅苔黃,、脈滑數(shù)或滑實(shí)。

施治穴位：大腸俞,、內(nèi)庭,、大橫、曲池,。

氣秘：患者多有大便秘結(jié),、欲便不能、便質(zhì)正常,、脅腹脹滿(mǎn),、腹痛、噯氣頻作,、食量減少,；苔薄膩，脈弦,。

施治穴位：太沖,、陽(yáng)陵泉。

氣虛便秘：便質(zhì)正常但排便費(fèi)力,，使勁排便會(huì)出汗氣短,，便后疲乏；面色白,，倦怠懶言,；舌淡或淡嫩,，苔薄，脈虛,。

施治穴位：肺俞,、脾俞、足三里,。

血虛便秘：大便秘結(jié)而干,、面白無(wú)華、頭暈?zāi)垦?、心悸,、唇舌淡；舌質(zhì)淡嫩,，脈細(xì)澀或細(xì)弱,。

施治穴位：脾俞、足三里,、膈俞。

陰虛便秘：大便燥結(jié),、解出困難,、狀如羊屎、形體消瘦,、五心煩熱,、口干顴紅；舌紅少苔,，脈細(xì)數(shù),。

施治穴位：太溪、照海,。

陽(yáng)虛便秘：大便艱澀,、排出困難、小便清長(zhǎng),、夜尿頻繁,、腹中冷痛或腰脊酸冷、畏寒肢冷,、面色白,；舌淡苔白或潤(rùn)，脈沉遲,。

施治穴位：腎俞,、命門(mén)、大橫,、神闕,。

針灸治療便秘效果雖好,，但如果經(jīng)過(guò)多次治療無(wú)效，應(yīng)查明病因,。另外,，患者生活應(yīng)有規(guī)律，勞逸結(jié)合,；不吃辛辣,、過(guò)咸的食物，多吃新鮮果蔬,；進(jìn)行適當(dāng)體育活動(dòng),，不久坐，不久臥,；養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣,；戒煙限酒，保持樂(lè)觀,。