近日,，劉詩(shī)詩(shī)現(xiàn)身成都機(jī)場(chǎng),，她頭戴藍(lán)色鴨舌帽，上穿拼接毛衣下搭牛仔褲，潮范兒十足,，脖子上因?yàn)榘位鸸蘖粝碌暮圹E尤為明顯。近幾年,，拔火罐在娛樂圈中頗為流行,，受到了包括貝嫂維多利亞(VictoriaBeckham)、詹妮弗·安妮斯頓(Jennifer Aniston)以及格溫妮斯·帕特洛(Gwyneth Paltrow)等眾多明星的喜愛,。

南京市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院針灸科臧平主治中醫(yī)師介紹說,，有幾種小毛病，拔罐挺管用,。

落枕

秋季開始,，早晚溫差較大的天氣，讓不少人一覺醒來(lái)發(fā)現(xiàn)脖子疼痛得厲害,，不能轉(zhuǎn)動(dòng),，落枕了。對(duì)于風(fēng)寒阻絡(luò)證型的落枕,，使用火罐療法較好,。這類落枕患者的主要特點(diǎn)是：晨起出現(xiàn)頸項(xiàng)、肩背部疼痛僵硬不適,，轉(zhuǎn)側(cè)受限,，尤以旋轉(zhuǎn)后仰為甚，頭歪向健側(cè),，肌肉痙攣酸脹,，可伴有惡寒、頭暈,、精神疲倦,、口淡不渴等癥狀,。

落枕后不妨換個(gè)枕頭，枕頭過低,，使頭部始終處于一種下沉的狀態(tài),，頸部肌肉易痙攣;而枕頭過高，則使頸部肌肉始終處于一種牽拉的狀態(tài),。這兩種狀態(tài),，都會(huì)讓頸椎保持高度緊張，引發(fā)頸椎不適,。對(duì)于健康人來(lái)講,，枕頭要選擇松、軟的,。習(xí)慣仰臥的人,，枕頭的高度應(yīng)在5cm~10cm，習(xí)慣側(cè)臥的人,，枕頭的高度應(yīng)在10cm~15cm,。

肌肉痙攣

最近冷風(fēng)吹起，頸肩部肌肉暴露在外,，極易受到風(fēng)寒之氣的刺激,，使局部肌肉保護(hù)性收縮，從而導(dǎo)致頸肩部肌肉緊張痙攣,，進(jìn)而壓迫到神經(jīng),、血管，發(fā)生疼痛不適,。寒阻經(jīng)絡(luò)型的頸肩部疾病患者比較適合火罐療法的治療,。這類患者的主要癥狀是：頭痛、后枕部或者肩部疼痛,，頸項(xiàng)僵硬,，轉(zhuǎn)側(cè)不利，一側(cè)或兩側(cè)肩背與手指麻木酸痛,，或頭痛牽涉至上背痛,，頸肩部畏寒喜熱，頸椎旁有時(shí)可以觸及腫脹結(jié)節(jié),。

脖子疼別急著推拿,，北京積水潭醫(yī)院脊柱外科副主任醫(yī)師劉亞軍介紹，若出現(xiàn)反復(fù)脖子痛則要注意弄清病因,。最好拍個(gè)頸椎X射線看看有無(wú)頸椎間盤突出、頸椎不穩(wěn)等問題,。確定所患疾病類型后,，再?zèng)Q定能否進(jìn)行推拿治療,。推拿治療頸椎病雖無(wú)創(chuàng)，但并不一定是安全有效的,。錯(cuò)誤的治療方式,，會(huì)對(duì)頸椎造成二次傷害。

咽喉炎

大椎穴放血加拔火罐治療咽喉腫痛,，能泄實(shí)熱,，降急火。這種療法放的血量非常少,，是用三棱針或者梅花針點(diǎn)刺之后放血的,，主要是達(dá)到開竅泄熱、通經(jīng)活絡(luò)的目的,，特別適用于起病急驟,，以高熱、腫痛等不適癥狀表現(xiàn)為主的中醫(yī)實(shí)熱證,。像患者高熱,、便秘、咽喉腫痛劇烈,，甚至出現(xiàn)膿點(diǎn)等熱毒癥狀比較明顯時(shí),，在位于脖子后面的大椎穴拔罐治療，有助退熱下火,、扶正祛邪,，調(diào)整人體陰陽(yáng)平衡的作用更好。

參考資料：《健康時(shí)報(bào)網(wǎng)》寧澤濤游泳后拔火罐 初秋幾種毛病最宜拔罐