近日,，劉詩詩現(xiàn)身成都機(jī)場,，她頭戴藍(lán)色鴨舌帽,，上穿拼接毛衣下搭牛仔褲,，潮范兒十足，脖子上因?yàn)榘位鸸蘖粝碌暮圹E尤為明顯,。近幾年,，拔火罐在娛樂圈中頗為流行，受到了包括貝嫂維多利亞(VictoriaBeckham),、詹妮弗·安妮斯頓(Jennifer Aniston)以及格溫妮斯·帕特洛(Gwyneth Paltrow)等眾多明星的喜愛,。

南京市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院針灸科臧平主治中醫(yī)師介紹說，有幾種小毛病,，拔罐挺管用,。

落枕

秋季開始，早晚溫差較大的天氣,，讓不少人一覺醒來發(fā)現(xiàn)脖子疼痛得厲害,，不能轉(zhuǎn)動(dòng)，落枕了,。對(duì)于風(fēng)寒阻絡(luò)證型的落枕,，使用火罐療法較好。這類落枕患者的主要特點(diǎn)是：晨起出現(xiàn)頸項(xiàng),、肩背部疼痛僵硬不適,，轉(zhuǎn)側(cè)受限，尤以旋轉(zhuǎn)后仰為甚,，頭歪向健側(cè),，肌肉痙攣酸脹，可伴有惡寒,、頭暈,、精神疲倦、口淡不渴等癥狀,。

落枕后不妨換個(gè)枕頭,，枕頭過低，使頭部始終處于一種下沉的狀態(tài),，頸部肌肉易痙攣;而枕頭過高,，則使頸部肌肉始終處于一種牽拉的狀態(tài),。這兩種狀態(tài)，都會(huì)讓頸椎保持高度緊張,，引發(fā)頸椎不適,。對(duì)于健康人來講，枕頭要選擇松,、軟的,。習(xí)慣仰臥的人，枕頭的高度應(yīng)在5cm~10cm,，習(xí)慣側(cè)臥的人,，枕頭的高度應(yīng)在10cm~15cm。

肌肉痙攣

最近冷風(fēng)吹起,，頸肩部肌肉暴露在外,，極易受到風(fēng)寒之氣的刺激，使局部肌肉保護(hù)性收縮,，從而導(dǎo)致頸肩部肌肉緊張痙攣,，進(jìn)而壓迫到神經(jīng)、血管,，發(fā)生疼痛不適。寒阻經(jīng)絡(luò)型的頸肩部疾病患者比較適合火罐療法的治療,。這類患者的主要癥狀是：頭痛,、后枕部或者肩部疼痛，頸項(xiàng)僵硬,，轉(zhuǎn)側(cè)不利,，一側(cè)或兩側(cè)肩背與手指麻木酸痛，或頭痛牽涉至上背痛,，頸肩部畏寒喜熱,，頸椎旁有時(shí)可以觸及腫脹結(jié)節(jié)。

脖子疼別急著推拿,，北京積水潭醫(yī)院脊柱外科副主任醫(yī)師劉亞軍介紹,，若出現(xiàn)反復(fù)脖子痛則要注意弄清病因。最好拍個(gè)頸椎X射線看看有無頸椎間盤突出,、頸椎不穩(wěn)等問題,。確定所患疾病類型后，再?zèng)Q定能否進(jìn)行推拿治療,。推拿治療頸椎病雖無創(chuàng),，但并不一定是安全有效的。錯(cuò)誤的治療方式,，會(huì)對(duì)頸椎造成二次傷害,。

咽喉炎

大椎穴放血加拔火罐治療咽喉腫痛，能泄實(shí)熱，降急火,。這種療法放的血量非常少,，是用三棱針或者梅花針點(diǎn)刺之后放血的，主要是達(dá)到開竅泄熱,、通經(jīng)活絡(luò)的目的,，特別適用于起病急驟，以高熱,、腫痛等不適癥狀表現(xiàn)為主的中醫(yī)實(shí)熱證,。像患者高熱、便秘,、咽喉腫痛劇烈,，甚至出現(xiàn)膿點(diǎn)等熱毒癥狀比較明顯時(shí)，在位于脖子后面的大椎穴拔罐治療,，有助退熱下火,、扶正祛邪，調(diào)整人體陰陽平衡的作用更好,。

參考資料：《健康時(shí)報(bào)網(wǎng)》寧澤濤游泳后拔火罐 初秋幾種毛病最宜拔罐