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冬天還繼續(xù)吃這些食物,?難怪痛風(fēng)一直好不了,!
冬天是大家進補的時節(jié),,但對于痛風(fēng)病人來說,,更要嚴加控制飲食,,什么能吃什么不能吃,要做到心中有數(shù),,這樣對病情才有利,。總的來說,,這些食物是痛風(fēng)患者堅決不能吃的,,尤其在冬天,多吃一口,,那痛風(fēng)永遠別想好了,!
1、 痛風(fēng)不能吃海鮮
患有痛風(fēng)的話,,海鮮是千萬不能吃的,,因為海鮮內(nèi)的嘌呤成分很多,而嘌呤就是導(dǎo)致痛風(fēng)的關(guān)鍵因素,,會使得患者血尿酸濃度增高,,使痛風(fēng)更加嚴重。痛風(fēng)患者不能吃的海鮮包括螃蟹,、蝦,。魚等,不過蝦中的嘌呤并不是特別多,,為什么也不能吃呢,?因為蝦屬于性溫?zé)幔瑢τ诩毙酝达L(fēng)患者來說,,簡直就是雪上加霜,。
2、 痛風(fēng)不能吃豆制品
像豆腐,、豆?jié){和香干這一類,,痛風(fēng)患者不能吃,,因為豆制品中的嘌呤真的太多了,對于嘌呤代謝失常的,,或者是血尿酸濃度很高的病人來說,,絕對不要吃。
3,、 痛風(fēng)不能喝酒
喝酒是一大禁忌想必大家都清楚,,因為酒精容易讓病人體內(nèi)的乳酸堆積起來,不利于尿酸的排出,,經(jīng)常喝酒還會導(dǎo)致嘌呤的合成增加,。其中,啤酒是對病人最不好的,。
4,、 痛風(fēng)不能吃胡椒、桂皮
痛風(fēng)病人在病情發(fā)作的時候,,主要表現(xiàn)在關(guān)節(jié)疼痛,,甚至無法正常走路,而胡椒,、桂皮這種非常容易上火的東西,,極易加劇關(guān)節(jié)疼痛,有點“火上澆油”的意思,。同樣,,桂皮也是大熱食材,吃多了對肝腎也不好,,特別是在痛風(fēng)發(fā)作的時候,,這些東西千萬不能碰。
5,、 痛風(fēng)不能吃狗肉,、鵝肉
狗肉為溫補性食品,又含有嘌呤類物質(zhì),,痛風(fēng)者體內(nèi)嘌呤代謝紊亂,,其急性發(fā)作期又類似中醫(yī)的熱痹,故凡痛風(fēng)者忌吃狗肉,,尤其是在急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎發(fā)作期間,,更當(dāng)禁食。鵝肉甘潤肥膩,,是高膽固醇食物,,且為發(fā)性食物,痛風(fēng)者多食能助熱礙濕而引起復(fù)發(fā),因此也不能食用,。
6,、 痛風(fēng)不能吃粗糧
飲食過于精細不利于人體健康,但是痛風(fēng)患者不宜吃粗糧,,如小米,、玉米、高粱,、黃豆,、黑豆等含有嘌呤多的食物,。痛風(fēng)患者主食應(yīng)以細糧為主,,如精面粉做的面食,精大米等,。
編輯:趙彥
關(guān)鍵詞:痛風(fēng) 海鮮 豆制品 喝酒 粗糧