我們大家都知道痛風(fēng)患者不能食用海鮮食物,，因為,，大部分海鮮食物的嘌呤含量是比較高的，那么作為海鮮中一員——海帶，痛風(fēng)患者可以吃嗎,？

痛風(fēng)患者可以吃海帶嗎

海帶是可以吃的,。但是海帶也屬于海產(chǎn)品,，即其內(nèi)含有嘌呤物質(zhì)還是很高的,。所以，雖然患者可以吃海帶但是前期還是要少吃的,。醫(yī)研究表明,，海帶內(nèi)還有物質(zhì)可改變體質(zhì)，促進尿酸的排出,。就這一點而言海帶對于緩解痛風(fēng)具有積極的作用,，但是該病早期體內(nèi)的尿酸非常高。此時吃海帶,，只會進一步的促進尿酸量的增加,。而且海帶內(nèi)還含有嘌呤，所以不建議痛風(fēng)病人早期患者吃海帶,。

總而言之,，人們在罹患上痛風(fēng)病癥以后并不是完全要禁食海帶的。但是,，即便要吃海帶也應(yīng)咨詢醫(yī)生,。而后參考醫(yī)生給出的建議來吃，一般醫(yī)生建議海帶的食用要適當,，不可過多,。痛風(fēng)患者大量食用通風(fēng)，確實不利于通風(fēng)病癥,。因而,，此類患者生活中還是要少吃海帶,。

痛風(fēng)病人應(yīng)該吃什么

1、 痛風(fēng)患者在生活中可以多選擇富含鉀元素的食物來食用,，如香蕉,、西芹、西藍花等,。因為這些食物可以促進尿酸排泄緩解痛風(fēng)病情,。

2、 酸性食物中所含的一種物質(zhì),，可促進尿酸生成加速尿酸排泄,，如海帶、紫菜,、芹菜,、苦瓜,、黃瓜,、蘋果、西紅柿等,。

3,、 急性發(fā)作期患者可選擇一些嘌呤含量少的食物如，黃瓜,、西紅柿,、面包、蛋清,、牛奶等,，避免痛風(fēng)發(fā)作，給您造成一定的困擾,。

4,、 多吃堿性食品，含堿性物質(zhì)可促進尿酸排泄,，保護腎臟,，倡導(dǎo)食用。尤其如蔬菜,、馬鈴薯,、水果（青梅、檸檬）等,，可以降低血和尿液的酸度,。西瓜和冬瓜不但是堿性食品，對痛風(fēng)患者更有利,。

痛風(fēng)不能吃什么

1,、 最主要的痛風(fēng)的保健原則就是少吃脂肪,，因脂肪可減少尿酸排出。痛風(fēng)并發(fā)高脂血癥者,，脂肪攝取應(yīng)控制在總熱量的20%至25%以內(nèi),。

2、 限制嘌呤攝入,。嘌呤是細胞核中的一種成分,，只要含有細胞的食物就含有嘌呤，動物性食品中嘌呤含量較多,?；颊呓硟?nèi)臟、骨髓,、海味,、發(fā)酵食物、豆類等,。

3,、 禁酒。少用強烈刺激的調(diào)味品或香料,。酒精容易使體內(nèi)乳酸堆積,，對尿酸排出有抑制作用，易誘發(fā)痛風(fēng),。另外,，不宜使用抑制尿酸排出的藥物。

4,、 忌食火鍋,，這是因為火鍋原料主要是動物內(nèi)臟、蝦,、貝類,、海鮮，再飲啤酒,，自然是火上添油了,。調(diào)查證明：涮一次火鍋比一頓正餐攝入嘌呤高10倍，甚至數(shù)十倍,。