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黑豆滋陰補(bǔ)腎 女人離不開的10大養(yǎng)生食物

2016年07月15日 11:11 | 來源：央廣網(wǎng)
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護(hù)發(fā)：海帶說起護(hù)發(fā)的食物,，可能你知道得很多,，例如能令頭發(fā)烏黑的黑芝麻,，能令毛發(fā)生長的生姜,，或者是能令頭發(fā)閃亮的核桃等。但你知道食物護(hù)發(fā)的全能冠軍是誰嗎,？它就是海帶,，營養(yǎng)專家認(rèn)為,，經(jīng)常食用海帶不但能補(bǔ)充身體的碘元素，而且對頭發(fā)的生長,、滋潤,、亮澤也都具有特殊功效。

編輯：趙彥

關(guān)鍵詞：黑豆滋陰補(bǔ)腎 養(yǎng)生食物

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