4款適合處暑的食譜

　　百合汁

　　用料：鮮百合2-3個(gè)。

　　制用法：將百合洗凈,，搗爛取汁,，以溫開水沖服,。每日2劑,。

　　功效：潤(rùn)肺止咳,。

　　適應(yīng)癥：肺結(jié)核咳嗽咯血,，以及老年慢性支氣管炎伴有肺氣腫,。

　　糯米薏米大棗粥

　　用料：糙糯米150克，薏米30克,，大棗8枚,。

　　制用法：按常法煮粥服食。每日1劑,。

　　功效：補(bǔ)中益氣,、健脾養(yǎng)血。

　　適應(yīng)癥：肺結(jié)核,、神經(jīng)衰弱,、貧血等。

　　鮑魚菜

　　用料：鮑魚肉,、調(diào)料各適量,。

　　制用法：按常法烹制食用，每日1劑,。

　　功效：滋陰養(yǎng)血,、柔肝明目。

　　適應(yīng)癥：肺結(jié)核,、潮熱、盜汗,。

　　枸杞粥

　　用料：枸杞子30-50克,，粳米60克。

　　制用法：按常法加水煮粥,，以成豆豉佐食,。每13 2劑。

　　功效：滋陰補(bǔ)腎,、鰓表除熱,。

　　適應(yīng)癥：肺結(jié)核午后低熱、盜汗,、煩躁等,。

　　處暑時(shí)節(jié)，需合理安排自己的日常飲食來保健,。