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夏季膏方重“清補”
很多人認為膏方只適合冬季服用,其實不然,,夏季也可服用膏方。膏方是丸散膏丹等劑型的一種,,其本身沒有特定的陰陽及季節(jié)屬性,冬季用其得當可養(yǎng)陰,,夏季用之適宜可養(yǎng)陽,。
膏方不是一個純粹的補劑。一方面,,它通過調(diào)補以增強人體的正氣,;另一方面,如果人體原先存在疾病,在膏方中加入治療藥物,,調(diào)補同時有針對性的治療,。“無病強身,,有病治病”,,這就是膏方最大的優(yōu)點。
門診時常遇到一些患者反映,,冬季服用膏方的療效很好,,不會反復(fù)感冒了,,慢性病的癥狀得到明顯的緩解和控制,,但隨著時間的延長,“藥力”也漸漸消退,。尤其到了夏秋交際時總覺得癥狀的控制明顯不如前一階段,,感冒也經(jīng)常找上門來,病人常有“接不上氣”的感覺,。其實,,夏季膏方可以作為冬季膏方的接力棒,讓藥力持續(xù),。
不少人認為,,夏天補不進去,因為吃下去的補藥會隨汗液排掉,。事實上,,夏天人體消耗大,免疫力低下,,容易生發(fā)各種疾病,,適當進補可以提高免疫功能,預(yù)防疾病,。體質(zhì)虛弱,、精力不濟、抗病能力低,、易患感冒人群,;慢性氣管炎、哮喘,、支氣管擴張,、關(guān)節(jié)炎等在冬天容易發(fā)作或加重的患者;平日工作勞累,、精神壓力過大的“亞健康患者”都可以服用夏季膏方來調(diào)理身體,。但應(yīng)注意,以清補為主,結(jié)合健脾,、祛暑,、化濕等方法進行調(diào)補;特別要注意顧護脾胃,,避免滋膩,。另外,夏季膏方多使用真空小包裝,,應(yīng)放入冰箱冷藏,,拿出來后不宜直接服用,應(yīng)當與冬季膏方一樣,,放在器皿中用熱水沖服,。
事實上,中醫(yī)養(yǎng)生講究天人相應(yīng),、順應(yīng)四時,,中藥進補其實一年四季皆宜,每個季節(jié)都應(yīng)調(diào)節(jié)好營養(yǎng)物質(zhì)的吸收,、消耗與貯存關(guān)系,,不應(yīng)拘泥于一時一季的進補。
(上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬龍華醫(yī)院 蘇勵)
編輯:劉暢
關(guān)鍵詞:膏方 夏季 清補 方重 冬季