原標題：喝“養(yǎng)生茶”要因人而異

　　本報訊（記者王春嵐 通訊員李銳）清火明目的枸杞菊花茶,，呂先生喝得直拉肚子,。難道養(yǎng)生茶也會傷身？專家說,，的確不能隨便喝,，得分體質(zhì),。

　　呂先生每天上班都對著電腦，辦公室光線不好,，他覺得近年來視力下降,。最近，同事間流行喝花草養(yǎng)生茶,，他也跟風買了紅棗,、枸杞，每天泡來喝,，但奇怪的是,，他只要一喝就拉肚子。

　　【專家解答】

　　廣州軍區(qū)武漢總醫(yī)院營養(yǎng)科主任韓芳介紹,，枸杞菊花茶的確是市民常備的養(yǎng)生茶,，清肝明目,，很適合經(jīng)常熬夜加班的電腦族。“但要注意的是,，菊花性涼,，感冒發(fā)熱、身體發(fā)炎,、腹瀉的人最好別喝,，也不適合寒冷的冬季喝。呂先生每次一喝就拉肚子,，可能是體質(zhì)偏虛寒,，不適合喝菊花茶。從中醫(yī)理論來說,，養(yǎng)生茶用到的不少材料都有藥性,，為穩(wěn)妥起見，飲用養(yǎng)生茶前,，不妨請醫(yī)生把個脈,，有針對性地選擇養(yǎng)生茶種類”。

　　【小貼士】

　　春季：宜飲花瓣茶,，如玫瑰,、茉莉、菊花,。

　　夏季：宜飲花草茶,，綠茶、薄荷茶,。

　　秋季：宜果類,，如金橘、菠蘿,、烏龍茶,。

　　冬季：宜根莖類，如天門冬,、紅茶,、鐵觀音。