一聲聲呼嚕打破靜謐的夜晚，鼾聲是誰(shuí)發(fā)出來(lái)的,？估計(jì)很少有人會(huì)想到是孩子,。事實(shí)上，小寶寶也會(huì)發(fā)出雷鳴般的鼾聲,。孩子打呼嚕的原因很多,，常見(jiàn)的有四種，簡(jiǎn)單概括為“三短一?！?。

“短”指時(shí)間短，三種情況常會(huì)引起短期的打呼嚕：1.枕頭墊高了，窩著脖子了,，寶寶就會(huì)打呼嚕,。給他換個(gè)合適高度的枕頭,，呼嚕也就消失了,。2.玩得太累，頸咽處的肌肉在睡覺(jué)時(shí)也跟著“歇一歇”,，松弛下來(lái)堵住氣道,，呼嚕就會(huì)出現(xiàn)。過(guò)兩天,，體力恢復(fù)了,，呼嚕就好了。3.感冒或者過(guò)敏讓寶寶鼻咽處的組織腫大發(fā)炎,，氣道變窄,，呼嚕就跟著來(lái)了。 感冒治好了,，鼻咽處的過(guò)敏得到控制,，呼嚕就會(huì)“走”了。

這三種呼嚕不必?fù)?dān)心,，采取合理的解決辦法,，孩子就能安靜睡覺(jué)。

但如果出現(xiàn)經(jīng)常性（即“三短一?！敝械摹俺,！保┑拇蚝魢＃托枰鹬匾?。這里的經(jīng)常有個(gè)時(shí)間概念,，即每周超過(guò)三個(gè)晚上出現(xiàn)打呼嚕，周周都如此,。經(jīng)常打呼嚕,、甚至伴有憋氣的情況之所以兇險(xiǎn)，是因?yàn)榭赡芑剂艘环N可怕的疾病——兒童阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征（OSAHS）,。它會(huì)引起大腦缺氧,，影響生長(zhǎng)發(fā)育、智力和記憶力,，同時(shí)也會(huì)引起張口呼吸,，降低顏值。臨床上,，這種病發(fā)病率約2%~3%,。通俗地說(shuō)，一個(gè)40人的班級(jí)里大約有一個(gè)孩子會(huì)得它，所以這種病就藏在我們中間,。引起兒童阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征的病因很多,，常見(jiàn)的有腺樣體肥大和扁桃體肥大，因此及早就診,、查明病因,，給予針對(duì)性治療，才是保護(hù)寶寶智力和顏值的關(guān)鍵,。

可見(jiàn),，有時(shí)鼾聲恰恰是警報(bào)響，而不是孩子睡得香,。建議家長(zhǎng)日常生活中要重視孩子的“雷鳴”,，如果在沒(méi)有感冒和鼻咽炎的情況下，通過(guò)調(diào)整睡姿,、改善疲倦狀態(tài),，還不能緩解孩子打呼嚕的癥狀，且打呼嚕每周超3晚,，偶爾有憋氣現(xiàn)象,，應(yīng)及時(shí)帶孩子就診?！?nbsp;