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《中醫(yī)健康養(yǎng)生》雜志本月推薦

踏青賞花時,小心“桃花癬”

2019年05月21日 14:52 | 作者:袁玲玲 | 來源:中國中醫(yī)藥報
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春天陽氣升發(fā),,萬物萌生,,大自然生機勃勃,鮮花盛開,,陽光明媚,,正是踏青賞花的好時節(jié)。但此時外出游玩,,易誘發(fā)“桃花癬”,。

桃花癬是種過敏性疾病

該病因為常發(fā)生于桃花盛開的春季,,故而得名“桃花癬”,,其實相當于現(xiàn)代醫(yī)學所說的面部皮炎。春季皮膚新陳代謝加快,,皮脂腺和汗腺的分泌物增多,,空氣中的花粉,、浮塵等容易侵襲、黏附在面部,。春季紫外線含量也驟然升高,,如不注意防曬,面部黏附的污染物經(jīng)照射后溶解并被皮膚吸收,,發(fā)生變應原作用,,出現(xiàn)皮膚發(fā)紅、脫屑,、瘙癢等一系列炎癥表現(xiàn),即為桃花癬,。約有 30%的人會對紫外線產(chǎn)生過敏,。春季時,,人體對紫外線的敏感性最高,;室內(nèi)工作的人對紫外線的敏感性比室外工作的人高,;青年敏感性比幼兒及老年人高。因此,,春季皮炎常見于20~40歲,、室內(nèi)工作的女性,。另外,,昆蟲叮咬,、海鮮等也可能成為引發(fā)皮炎的過敏原,。部分患者亦可能與卵巢功能障礙,,消化功能障礙,,習慣性便秘,,精神緊張,、疲勞,自主神經(jīng)功能紊亂,,貧血,,維生素 C、維生素B族缺乏等有關,。

輕癥外治,,重者內(nèi)調(diào)

倘若患了春季皮炎,病情較輕者不需內(nèi)服藥物,,可局部外涂硅霜,、氧化鋅軟膏,以保護皮膚,,減輕炎癥反應,。小面積皮損,可短期外涂軟性類固醇激素藥膏或鈣調(diào)磷酸酶抑制劑軟膏等,,皮質(zhì)類固醇激素藥膏不可長期外用,,以免形成激素依賴性皮炎,。皮疹較多,、灼熱色紅者,,可用礦泉水冷濕敷,每天2~3次,,每次15~30分鐘。也可配合負氧離子冷噴治療,,每天3次,,每次10分鐘,。

面部皮疹廣泛,,反復發(fā)作、瘙癢嚴重者,,可口服抗組胺藥物(即抗過敏類藥),。常用藥物有馬來酸氯苯那敏(撲爾敏),、氯雷他定,、鹽酸西替利嗪等,。

中醫(yī)認為,春季風木當令,,陽氣升發(fā),,多風熱之邪。風熱侵襲,,拂于肌膚,,隨陽氣上升發(fā)于面而見紅斑、鱗屑;或因素體血熱兼飲食不節(jié),,脾胃運化失常,,體內(nèi)積熱生濕,上蒸于面部而發(fā)病,。風熱外襲證宜清熱疏風,,用消風散加減;濕熱證宜清熱利濕,,用龍膽瀉肝湯加減,;血熱蘊膚證宜涼血清熱,用犀角地黃湯或皮炎湯(生地30克,,丹皮10克,,赤芍10克,知母10克,,生石膏30克,,金銀花10克,連翹10克,,竹葉10克,,生甘草6克)加減。

調(diào)護有五忌

忌過敏原 得了春季皮炎,,或是想要預防過敏的發(fā)生,,首先要遠離過敏原。忌食刺激性食物,,如牛羊肉,、海鮮、辛辣食品及煙酒,、咖啡等,,這些食物可使瘙癢加重、皮疹加重或復發(fā),。另外,,泥螺、莧菜,、薺菜,、萵苣、馬齒莧,、蕎麥,、無花果、蘿卜纓等食物含光敏性物質(zhì)較多,,可誘發(fā)春季光敏性皮炎,,故應少吃或不吃,。應多吃新鮮蔬菜水果,保證睡眠充足,、精神愉悅,、堅持運動,、提高自身免疫力。

忌搔抓 搔抓可使皮膚不斷遭受機械性刺激而變厚,,甚至破損,、引起感染。越搔抓越癢,,越癢越抓,,易形成惡性循環(huán)。

忌熱水燙洗 熱水燙洗會加重皮膚毛細血管擴張,,紅腫加重,,滲出液增多,加重病情,。

忌肥皂 外出歸來勤洗臉,,但需科學洗臉。肥皂等堿性大,、香精多的物品,,清除皮脂的力度太大,易使皮膚脂質(zhì)膜損傷,,引起皮炎加重,。過熱的水洗臉、粗糙的毛巾擦臉等也會對皮膚造成傷害,。洗臉后,,盡量使用成分簡單、溫和,、保濕的護膚品,。

忌日曬 戶外活動時要注意防曬,可適當外用遮光防曬劑,。防曬劑宜在外出前10~15分鐘均勻涂于暴露部位的皮膚,,使皮膚免受各種波段紫外線和可見光的損害,。謹防一次性,、長時間、強烈的日光暴曬,,尤其是長期在室內(nèi)工作,、缺乏暴露在日光下機會的人更應注意保護,。如春游時要穿防曬衣,、戴口罩,。避免花粉過敏;戴上寬邊防曬帽或用傘遮陽,,并在暴露部位涂抹防曬劑。(袁玲玲 陸紅梅)

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春季皮炎有什么癥狀,?

面部與手背等暴露部位的皮膚出現(xiàn)紅斑、針尖至米粒大小的丘疹,、水皰,、滲液,、結痂及脫屑,。可呈現(xiàn)苔蘚樣變,,自覺瘙癢,、灼熱、干痛,。皮膚敏感,,風吹、日曬,、洗臉和遇熱后會使癥狀加重,。多種化妝品使用后均感不適。部分女性表現(xiàn)為雀斑增多或黃褐斑加重,。

編輯:董雨吉

關鍵詞:皮膚 春季 皮炎 桃花癬

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