原標(biāo)題：節(jié)后去油膩,，藥茶來幫你

春節(jié)期間,，免不了大魚大肉，油膩的東西吃多了,，會(huì)給腸胃造成負(fù)擔(dān),，這種情況下可喝點(diǎn)去油解膩的茶。

洛神花茶,，健胃解渴,。洛神花，又名玫瑰茄,，性味酸涼,，相對(duì)其他花茶而言，洛神花含有較豐富的有機(jī)酸,，能促進(jìn)胃液分泌,，可助消化。不過,，由于洛神花茶偏酸,，因此切忌空腹飲用；胃酸多的人不宜喝,；洛神花茶有利尿作用,，腎功能不好的人也不宜多飲。

陳皮茶,，理氣促消化,。陳皮又名廣陳皮、橘皮,、桔皮,。中醫(yī)認(rèn)為，陳皮有理氣健脾,、燥濕化痰的功效,，適合胃部脹滿、消化不良,、食欲不振,、便秘、咳嗽多痰等癥狀的人服用,。陳皮含有揮發(fā)油,、橙皮甙、維生素B,、維生素C等成分,，能溫和刺激腸道，有助促進(jìn)消化液分泌、增進(jìn)食欲,。需要注意的是,，陳皮偏溫燥，氣虛體燥,、陰虛燥咳及內(nèi)有實(shí)熱者要慎用,。

茉莉花茶，和中下氣驅(qū)寒積,?！侗静菰傩隆分杏涊d：“茉莉花茶能清虛火、去寒積,，治瘡毒,、消疽瘤?！敝嗅t(yī)認(rèn)為,，茉莉花茶具有理氣、開郁,、辟穢,、和中等功效。臨床上,，對(duì)于因寒邪導(dǎo)致的消化不良,，飲用茉莉花茶有輔助治療的效果。但茉莉花性味偏溫,，不適合多飲,。

焦山楂茶，消食導(dǎo)滯,。中醫(yī)認(rèn)為,，山楂炒焦后的酸性減弱，苦味增強(qiáng),，用于肉食積滯,、胃脘脹滿、泄痢腹痛等癥有很好的緩解效果,，并可治療高脂血癥等,。焦山楂泡茶的口感不如新鮮山楂，食用時(shí)可加入一點(diǎn)紅糖或焦麥芽,，既可改善口味,，又可加強(qiáng)效果。需要提醒,，不是所有食積都適用焦山楂,。由于焦山楂只消不補(bǔ)，所以脾胃虛弱、胃酸過多等消化系統(tǒng)疾病患者及服用滋補(bǔ)藥品期間不太適合飲用,。另外,，山楂有活血化瘀的作用,，含有有機(jī)酸,，能收斂和收縮子宮，妊娠婦女或先兆流產(chǎn)者勿食,。

雞內(nèi)金茶,，消酒積、健脾,。雞內(nèi)金,，俗稱雞肫皮。市面上,，我們能見到的雞內(nèi)金有三種：一是生雞內(nèi)金,，通過洗凈，干燥制得,；二是炒雞內(nèi)金,，取凈雞內(nèi)金，清炒至鼓起,，本品表面暗黃褐色至焦黃色,；三是醋雞內(nèi)金，取凈雞內(nèi)金,，清炒至鼓起,，噴醋，取出,，干燥制得,。生雞內(nèi)金善消癥、消石,；醋雞內(nèi)金疏肝助脾,；炒雞內(nèi)金則可消食健脾并舉?！侗静菥V目》記載其能治“小兒食瘧,，療大人淋漓反胃，消酒積”,。適合因飲酒不適導(dǎo)致的消化不良,。(胡珍)