首頁>尋醫(yī)·問藥>食話食說食話食說
木耳泡久了可能有毒
最近,,木耳引發(fā)的事故不少,,更有人吃了泡發(fā)過久的木耳中毒了,于是不少人認(rèn)為新鮮木耳更安全,,其實這是錯誤的,。昨天,,武漢市食品藥品監(jiān)督管理局專家康康姐表示:新鮮木耳不見得比干木耳安全,它誘發(fā)皮膚病的可能性更大,。
木耳一般指黑木耳,,是一種常見食用真菌,因富含多糖,、微量元素等營養(yǎng)物質(zhì)而廣受消費者歡迎,。不久前,,一個小女孩因為吃了泡發(fā)時間過久的木耳而中毒,直接進(jìn)了ICU,,后來發(fā)現(xiàn)是一種細(xì)菌產(chǎn)生的毒素造成的(銀耳,、湯圓也可能中毒)。
康康姐表示,,通常人們是用干木耳泡發(fā)后食用,,但最近幾年越來越多的鮮木耳出現(xiàn)在超市和菜場,難道鮮木耳更安全,?
鮮木耳其實是有毒的,,比如云南楚雄州人民醫(yī)院急診科在2010年至2013年共收治了12個光敏性皮炎患者,全都是采食野生鮮木耳后又曬了太陽引起的,。
康康姐說,,造成上述病癥的元兇是木耳中的卟啉,它是一種光敏性物質(zhì),,在皮膚中可以被紫外線激活,,導(dǎo)致炎癥反應(yīng)。
其實可以導(dǎo)致光敏性皮炎的植物有很多,,比如常見的芹菜,、香椿、香菜,、莧菜等,,它們含有另一種光敏性物質(zhì)呋喃香豆素。
當(dāng)然,,光敏性皮炎畢竟很少見,,一方面是因為個體差異很大,多數(shù)人對它們并不敏感,;另一方面也是因為這些光敏性物質(zhì)的含量其實很低,,不太容易觸發(fā)皮炎反應(yīng)。光敏性物質(zhì)需要陽光中的紫外線激活,,因此患者通常是面部和暴露的四肢受損,。
一般觀點認(rèn)為,卟啉導(dǎo)致的皮炎很可能和代謝異?;蚣膊∠嚓P(guān),。有些人由于基因缺陷,血色素合成的酶出現(xiàn)異常,,導(dǎo)致卟啉在體內(nèi)積累,,形成卟啉病。這些人本身就容易出現(xiàn)光敏性皮炎,吃鮮木耳只是雪上加霜,。但是,,干木耳導(dǎo)致光敏性皮炎的報道幾乎從未出現(xiàn)過,這是因為在晾曬的過程中多數(shù)卟啉會被破壞,,并且泡發(fā)的時候卟啉也會被洗掉,。
此外,干木耳泡發(fā)后的口感和營養(yǎng)并不比鮮木耳差,,而且干木耳的儲存更方便。
康康姐認(rèn)為,,一定要吃鮮木耳其實也沒事,,畢竟導(dǎo)致中毒的概率非常低,而且即使中毒,,后果也并不嚴(yán)重,。如果說有什么需要注意的,那就是在吃之前焯一下水,,因為卟啉是可以溶于水的,。(記者鄒嬋娟)
編輯:趙彥
關(guān)鍵詞:木耳 泡久 有毒