油性皮膚的人常會(huì)在鼻翼和以及靠近鼻翼兩側(cè)的臉頰部位出現(xiàn)很多光亮的油脂,，令人看起來不是很清爽,。而且由于油性皮膚的人油脂分泌旺盛，很容易造成其毛孔堵塞,，引起痘痘和粉刺,。所以想要擁有好膚質(zhì),，改善油性皮膚勢在必行。那么怎樣才能改善油性膚質(zhì)呢?改善油性皮膚的方法有哪些?

8種護(hù)理保養(yǎng)油性皮膚方法

1,、 每天早上一杯蜂蜜水

每天早上一杯蜂蜜水是必不可少的,，油性皮膚分泌旺盛就要通過內(nèi)調(diào)開始克服遺傳性皮脂過旺的分泌，從而平衡激素分泌,，秋天天氣干燥,，這樣不僅可以緩解肌膚出油還可以杜絕肌膚外油內(nèi)干。晚上敷個(gè)檸檬美白面膜,。將檸檬汁去皮,，放入榨汁機(jī)中榨汁，過濾殘?jiān)胖靡慌詡溆?。取一顆雞蛋,，留下蛋白，與檸檬汁混合在一起,，攪拌均勻以后,，用棉花沾取涂抹在臉部，敷十分鐘后洗凈。

2,、 選擇正確的潔面乳

油性肌膚主要是因?yàn)槿彼?，而香皂和潔面膏是比較容易造成肌膚水分丟失的，所以你要肯定的是使用洗面奶洗臉,。那么洗面奶又怎么選擇呢?一般專家的建議是,，選擇泡沫較少的洗面奶，大多比較溫和,，適合油性肌膚,。另外，潔面乳最好混合使用,，可以同時(shí)準(zhǔn)備兩種洗面奶

3,、 掌握擦臉的正確方法

其實(shí)最好的擦臉方法就是不擦臉，自然風(fēng)干,，但是臉上濕漉漉的有些不舒服,，有些人就受不了，那就使用一個(gè)稍微健康的方法擦臉——用毛巾按壓臉部,，沾去水分,。當(dāng)然按壓的力度要小。大部分人習(xí)慣用毛巾在臉上揉搓,，這樣容易刺激皮膚,，還容易堵塞毛孔。

4,、 敷臉

用高嶺土2茶匙,、安息香算2~3滴、面粉少許,，半只雞蛋,，用溫水調(diào)成糊狀，敷在臉上約半小時(shí)后,，用清水洗干凈,，擦干，再抹上化妝水,，幾個(gè)小時(shí)內(nèi)都不要化妝,。每周1~2次。

5,、 使用爽膚水

選擇一個(gè)具有保濕效果的爽膚水,，剛才已經(jīng)講過這個(gè)原因了，油性肌膚是因?yàn)榧∧w缺水,。在夏天的話,，油性肌膚經(jīng)常是粘噠噠的,，爽膚水可以讓你感覺舒服一點(diǎn)，保濕效果好的爽膚水更能減少油脂分泌,，可以說是一石雙鳥了,。

6、 油性肌膚更需要美容覺

油性皮膚是一種很不健康的膚質(zhì),，油脂的錯(cuò)亂分泌讓肌膚狀況很不平衡,，所以油性皮膚更需要在晚上的美容覺中獲得有效的調(diào)整，肌膚的修復(fù)功能能夠幫助油性肌膚獲得更多的調(diào)節(jié)和呵護(hù),。晚間是身體需要修養(yǎng)的階段,，同時(shí)也是皮膚實(shí)現(xiàn)自我修復(fù)的時(shí)候,，這個(gè)時(shí)候睡美容覺的效率也會(huì)增加很多,，不要以為白天睡到天昏地暗可以幫你補(bǔ)回晚上的損失哦，我們還是應(yīng)該好好利用晚上的時(shí)間來睡美容覺,。

7,、 隨身攜帶吸油面紙

對(duì)抗油脂，除了上述方法外,，還可隨身攜帶一包吸油面紙,。每過一段時(shí)間，就拿出一張面紙?jiān)谀樕喜烈幌?，去除油脂,。這個(gè)方法適合不化妝時(shí)用。如果您的工作需要經(jīng)常性的化妝,，那么就不建議用這個(gè)方法了,，可多做黃瓜面膜改善油性膚質(zhì)。

8,、 注意膳食

你可以嘗試一下,，吃一頓又辣、又油膩的大餐,，然后感覺一下這一整天自己的肌膚是不是分泌了更多的油脂,。實(shí)際上你吃的東西對(duì)你的肌膚影響很大。油性肌膚的人為了能夠改善你的肌膚,，你應(yīng)當(dāng)注意盡量不要暴飲暴食,，少吃刺激性的食物(比如辛辣、海鮮等);如果你管不住自己的嘴,，你可以在大餐一頓之后經(jīng)常洗臉,，清理掉過多的油脂。

注意事項(xiàng)

不要常常洗臉,，一天洗2次臉是你必須遵守的規(guī)則,。常常洗臉，會(huì)反而刺激皮脂腺的分泌功能，因?yàn)橐坏┢つw表面的油脂被洗凈,，皮脂腺就必須“加班”工作來進(jìn)行他的天然保護(hù)功能,，如此一來，皮脂腺會(huì)變得愈來愈毛燥,，愈來愈活潑,。

不要用磨砂膏和收斂水 磨砂膏和收斂水會(huì)過度刺激表皮，惡化已在發(fā)炎的皮膚狀況,，同時(shí)也會(huì)激化皮脂腺的分泌功能,，使情況更糟。此外,，收斂水能使毛孔收縮,，讓原本已堵塞的毛孔洞口更小。