山楂片、山楂糕,、冰糖葫蘆,，各種山楂零食酸酸甜甜,，孕婦最好這一口，但“山楂活血易致流產”的民間說法嚇到不少孕媽,。在中山大學附屬第六醫(yī)院中醫(yī)科副主任醫(yī)師石顯方看來,，這說法顯然夸大其詞，山楂可消食化積,，也具有活血消脂之用,，老少咸宜，孕婦不必忌諱,。

山楂擅長消油膩去積肉

山楂為藥食同源之物,，石顯方介紹，山楂性味偏酸,、甘,、微溫，歸脾,、胃,、肝經。具有消食化積,、行氣散淤等功效,。是古代官宦富貴人家常備藥材，因為它特別擅長消腥膻油膩,、肉食積滯?，F代人飲食偏西化，山楂正可以派上用場,，高脂血癥,、脂肪肝等人群都較宜食用山楂。

石顯方談到,，山楂消化油膩肉食積滯的作用,，也適用小兒，比如食滯不消或是奶食積滯的孩子,，可以每天飯后吃幾片山楂片或幾根果丹皮,，能達到一定的消食化積的效果。

脾胃虛弱需慎用

但中醫(yī)認為,，山楂只消不補,，石顯方強調,，不是所有的小孩子都適合吃山楂片，那些平日脾胃就比較虛弱,，不愛吃東西,，或是相對同齡人，每次正餐吃的東西明顯少很多等孩子,，就不適合經常吃山楂片,、果丹皮等山楂類零食。

如果是屬于脾胃虛弱導致飲食后腹脹,、腹痛者,，石顯方建議，這樣的孩子山楂類零食吃量不可多,，同時可用山楂配合麥芽,、山藥等一起給孩子食療。

雖然山楂口味酸甜,、增強食欲,，但對于無積滯或脾胃虛弱者應慎用，而且山楂可促進胃酸分泌,，因此胃酸分泌過多者也應慎用,，多吃山楂對脾胃不好。

活血化瘀不會動胎氣

對于孕婦忌口一說,，石顯方表示,，民間對山楂的誤會已有多時，加之網上傳播擴散,，讓誤解被加深,。“我們要明確的是,，山楂確有活血化瘀功效”,，石顯方談到，但一方面其效力并沒那么猛,，另一方面,，此活的是淤積的血，不會傷害到胎兒,。

不僅如此，中醫(yī)中還有用山楂治療產后淤血,、月經問題的記錄：山楂皮赤肉紅黃,，故善入血分為化瘀血之要藥。能除癖瘕,、女子月閉,、產后瘀血作疼（俗名兒枕疼）,。其化瘀之力，更能蠲除腸中瘀滯,，下痢膿血,，且兼入氣分以開氣郁痰結，療心腹疼痛,。若以甘藥佐之（甘草蔗糖之類,，酸甘相合），化瘀血而不傷新血,，開郁氣而不傷正氣,，其性尤和平也。（記者 李劼 通訊員 簡文楊 戴希安）