自己在家可以制作梨汁

自己在家可以制作梨汁

選擇新鮮飽滿,，八成熟的梨，去皮和核,，用水果刀削成小塊加入榨汁機(jī)榨成汁即可,。也可以煮后去渣，過濾,，可以多過濾幾次,，口感會(huì)好一點(diǎn)。如果不方便在家制作梨汁,，可以到超市購買100%純梨汁,。這種梨汁采用瞬間殺菌的無菌冷灌裝，既保留豐富的營養(yǎng),，又比生吃水果更衛(wèi)生方便,，也是一種方便快捷的方法。

需要注意的是,，風(fēng)寒咳嗽,、腹部冷痛、脾虛便溏者要少喝梨汁,。梨汁含糖量高,，糖尿病患者當(dāng)慎用。