餐館里的菜通常比較油膩，如果經(jīng)常在外面吃飯,，不妨備上一盒大山楂丸,，促進(jìn)消化，防治食積,。

在開(kāi)胃消食的中成藥里,，大山楂丸算得上是“最刮油”的一個(gè)，它雖然只含三味藥,，卻個(gè)個(gè)“身懷絕技”,。山楂含 有多種脂肪酶，能促進(jìn)肉類(lèi)等油膩食物的消化,，消除飲食積滯,；神曲是面粉和一些中藥混合發(fā)酵而成的，含有酵母菌及多種消化酶和B族維生素,，能消食健脾,；麥芽 富含淀粉酶，擅長(zhǎng)促進(jìn)米,、面,、薯、芋等淀粉類(lèi)主食的消化,。這三味藥組成的大山楂丸,，對(duì)各種飲食積滯都具有很好的促消化作用。同時(shí)，它還具有降低膽固醇的作 用,。

需要提醒的是,，大山楂丸能促進(jìn)胃酸分泌，胃酸分泌過(guò)多者不宜服用,。此外,，麥芽有回乳作用，哺乳婦女慎服,。