打雞蛋手無力,，紐扣難以扣上,，有時拿筷子夾菜都不穩(wěn)……雙手精細活動受限的情況，竟然出現(xiàn)在32歲的小彭身上,。難道是帕金森?。坎?，困擾患者小彭的,，是脊髓型頸椎病。

三十來歲文員

查出頸椎退行性病變

32歲的小彭從高中開始頸部出現(xiàn)酸痛,，據(jù)她回憶,，剛開始是因為頸部后方長了顆癤子，仰臥側臥都壓痛,，所以頂著枕頭斜著頭睡,。這個姿勢維持了一個多月，等癤子好了,，有時失眠又會保持這個姿勢睡,。后來上了大學，頸部癥狀加重,，在當?shù)蒯t(yī)院保守治療,。偶有落枕和癥狀反復，予以藥物治療和針灸,，但作用不大,。

畢業(yè)后小彭在廣州一家公司當文員,，長期對著電腦，漸漸出現(xiàn)了惡心,、頭暈,、手無力的癥狀，種種情況讓她心慌,，在同事的介紹下,，她來到南醫(yī)三院就診。核磁共振檢查顯示：頸椎退行性病變,、椎間盤突出,、繼發(fā)椎管狹窄。醫(yī)生立即建議其盡快手術,。

南醫(yī)三院脊柱二區(qū)邱奕雁副主任醫(yī)師介紹,，小彭是脊髓型頸椎病，多節(jié)段出現(xiàn)病變,，經(jīng)過詳細的病情分析和術前討論,，最終為小彭施行前路椎間盤切除、椎管解壓,、人工頸椎間盤植入術,。手術后，小彭感覺手麻木的癥狀緩解了,，也有力氣了,，手指也靈活了，頸部疼痛也沒有了,。小彭說,，術后感覺很好，準備下周去上班,。

頸椎病年輕化

頸痛莫草率推拿按摩

邱奕雁提醒,，目前頸椎病在年輕人群體中發(fā)病特別明顯,，尤其是40歲以下的人群發(fā)病率明顯上升,，其中不乏20歲~30歲的年輕人。由于年輕人長期低頭工作,、長時間用電腦或看手機,，高枕睡覺等，不少人都存在頸椎問題,。像小彭這樣雙手無力,、持物易掉、精細活動受限的脊髓型頸椎病是由于頸椎間連接結構退變,，導致脊髓受壓或脊髓缺血,，繼而出現(xiàn)脊髓功能障礙,。

邱奕雁提醒，頸椎病要重在預防,，如因為長期低頭,、不良坐姿、久坐等原因引起的頸腰椎間盤突出,，不要長時間伏案,，要適當運動，放松整天處于“緊張”狀態(tài)的脊柱,。游泳,、羽毛球和太極拳都是有助改善頸椎病的運動方式，保證良好坐姿,、睡姿,，選擇適合的運動方式，頸椎才能更健康,。

一旦出現(xiàn)肢體麻木,、無力、疼痛,、間歇性跛行數(shù)月后未得到緩解時,，一定要引起注意，及時到正規(guī)醫(yī)院排查,。要特別注意的是,，此類患者是不可以隨便按摩的，特別是合并椎管狹窄的患者,。按摩和牽引都有可能改變椎管和脊髓之間的位置關系,，從而導致神經(jīng)癥狀加重，甚至有癱瘓風險,。