眼睛瘙癢,、咳嗽幾天突然變成了哮喘、身體某個部位不時會冒出小紅點(diǎn)……每到春天,，身邊總是有朋友被各種各樣的過敏癥狀困擾,。“以前從沒過敏過,，最近這是怎么了,？”有朋友表示很苦惱。

詢問醫(yī)生,，發(fā)現(xiàn)這還真不是個例,，而且還與氣候變暖有關(guān)?！读~刀·星球健康》雜志最新一項研究顯示,，隨著全球平均氣溫的升高，空氣中傳播的花粉數(shù)量一直在增加,。此外,，氣候變暖加重了洪澇和干旱，也間接導(dǎo)致人類過敏發(fā)病率上升,。事實究竟是怎樣的呢,？

花期變長花粉過敏原增多

“這種研究有一定的道理,，但據(jù)科學(xué)家測算,，近百年來全球平均氣溫最多上升了0.8℃,，因此，其對過敏的影響是間接的,?！币晃徊辉妇呙暮粑茖＜以诮邮芸萍既請笥浾卟稍L時說，全球變暖會導(dǎo)致以前已經(jīng)死亡的病原體復(fù)活,、蚊蟲滋生會導(dǎo)致蟲媒病增加,，如瘧疾、登革熱等,。有研究表明,，蟲媒傳染病流行增強(qiáng)的原因主要來自社會和自然環(huán)境的變化，全球氣候變暖的趨勢使得許多熱帶生物不斷擴(kuò)大分布范圍,，過去僅在熱帶地區(qū)出現(xiàn)的蟲媒傳染病,，也頻頻出現(xiàn)在亞熱帶地區(qū)。

再就是人們熟悉的花粉過敏,，在湖北省中醫(yī)院皮膚科副主任醫(yī)師李恒看來,，花粉過敏變得越來越普遍主要原因是空氣中的花粉含量越來越高，而花粉數(shù)量的增加與氣候變暖有著密切的關(guān)系,。因為溫暖的氣候讓植物的生長周期變得比以前更長,，并且讓一些以前并不適于生長的植物開始生長，這在無形中增加了空氣中花粉的數(shù)量和存在時間,，從而導(dǎo)致過敏季節(jié)延長,。花粉中含有的油質(zhì)和多糖物質(zhì)被人吸入后,，會被鼻腔的分泌物消化,，隨后釋放出多種抗體，如果這種抗體和侵入的花粉相遇,，并大量積蓄,，就會引起皮膚過敏。近幾年,，花粉過敏的發(fā)病率有逐年上升的趨勢,，主要表現(xiàn)為過敏性鼻炎、蕁麻疹,、濕疹,、過敏性結(jié)膜炎、支氣管哮喘等,。

“花期長,，呼吸到的花粉的過敏原就會增多,。”上述不具名專家介紹,，過敏一般是由于外界的致敏源導(dǎo)致內(nèi)源性物質(zhì)如組胺釋放增加,，這個物質(zhì)會導(dǎo)致毛細(xì)血管通透性增加、器官平滑肌收縮以及腺體分泌增強(qiáng),，從而出現(xiàn)皮膚紅斑,、瘙癢等表現(xiàn)。

“通俗地說,，人體的免疫細(xì)胞很多,，像淋巴細(xì)胞、巨噬細(xì)胞等,，其組成了人體的免疫系統(tǒng),。免疫系統(tǒng)就像一支軍隊，上次打敗敵人以后,，它們會記住敵人的特征,，發(fā)現(xiàn)類似于上次的病原侵入后，就會想是不是敵人又來了,，然后迅速拉響警報,。免疫細(xì)胞激活以后，就會產(chǎn)生炎癥因子,，原本不該激活的因子激活后,，免疫因子的數(shù)量會急劇增加，從而出現(xiàn)炎癥反應(yīng),，如紅腫,、發(fā)熱等?！鄙鲜霾痪呙麑＜艺f,。

除此之外，李恒認(rèn)為,，氣候變暖打破了生態(tài)系統(tǒng)的平衡,，為蟲媒、細(xì)菌,、病毒及各類病原體的寄生,、繁殖和傳播創(chuàng)造了適宜的條件，加深了流行程度,，并且使疾病傳播媒介地理分布范圍擴(kuò)大,，更高的溫度將助長病原體傳播至更廣闊的區(qū)域，引起疾病分布變化,。除了導(dǎo)致過敏以外,，還可能產(chǎn)生如下疾?。合到y(tǒng)疾病、腫瘤,、心血管疾病,、蟲咬皮炎、瘧疾,、曬傷,、中暑,、白內(nèi)障等,。

焦慮、環(huán)境污染都會導(dǎo)致過敏

“春天過敏病人的數(shù)量確實要比其他季節(jié)多很多,，這可能與戶外活動增多有關(guān),。”首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院皮膚性病科主任醫(yī)師佟春光說,，但除了氣候原因,，引起過敏的因素還有很多。

佟春光介紹,，皮膚過敏的常見過敏原有以下幾種：吸入式過敏原,，如花粉、柳絮,、粉塵,、螨蟲、油煙,、油漆,、汽車尾氣、煤氣,、香煙等;食入式過敏原,，如牛奶、雞蛋,、魚蝦,、牛羊肉、海鮮,、以及一些蔬菜,、水果等;接觸式過敏原，如冷空氣,、熱空氣,、紫外線、輻射,、化妝品,、洗發(fā)水,、洗潔精等;注射式過敏原，如青霉素,、鏈霉素,、異種血清等;再就是自身等其他因素，如精神緊張,、工作壓力,、受微生物感染、電離輻射,、燒傷等生物,、理化因素影響而使免疫系統(tǒng)發(fā)生改變，以及由于外傷或感染而釋放的自身隱蔽抗原,，也可成為過敏原,。

李恒也表示，隨著人們生活水平的提高,，在飲食中攝入了大量的肉,、蛋、奶,、海鮮等高蛋白食物及辛辣刺激性食物,，結(jié)果導(dǎo)致體內(nèi)產(chǎn)生抗體的能力亢進(jìn)，從而使過敏性疾病的發(fā)病率增高,。另外,，因為空氣污染、水質(zhì)污染及大量食品添加劑的應(yīng)用,，導(dǎo)致人們接觸更多的抗原物質(zhì),，促使更多的變態(tài)反應(yīng)性疾病的發(fā)生?！半S著工作節(jié)奏和壓力的增加,，情緒的抑郁、長期熬夜,，導(dǎo)致人體的內(nèi)分泌發(fā)生紊亂,，也是過敏性疾病發(fā)病率逐漸升高的一大原因?！崩詈銖?qiáng)調(diào),。

“有研究表明，大氣污染確實會導(dǎo)致原有疾病的加重,，如慢性阻塞性肺疾病以及過敏性疾病的增多等,。”上述不具名專家說,，以PM2.5為例,，其主要成分是氣溶膠,，包含多種病原體。一般來講,，氣道內(nèi)含有大量巨噬細(xì)胞,，其是人體防御第一道防線，像外來顆粒物,、粉塵等在進(jìn)入氣道時會被巨噬細(xì)胞吞掉,。然而，科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn),，PM2.5會導(dǎo)致巨噬細(xì)胞自噬,，也就是說把自己同類吞掉了，這就嚴(yán)重影響了其清道夫的功能,。

此外,，PM2.5還會導(dǎo)致抗原呈遞功能的喪失,。上述不具名專家解釋,，抗原呈遞功能簡單說就是遇到一個敵人，會告訴后面戰(zhàn)友這個敵人的特征,，以引起警覺,。但遇到PM2.5時，其這種功能就消失了,，這樣病原體就可以長驅(qū)直入,，肆無忌憚，造成免疫系統(tǒng)紊亂,，從而出現(xiàn)過敏反應(yīng),。

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緩解過敏癥狀專家這么說

有過敏經(jīng)歷的人都知道，癢起來就如貓在抓心,，不勝其煩,，該如何緩解呢？

“每個人過敏程度,、引發(fā)因素都不同,，首先要分析找到自己的致敏因素，然后再具體問題具體分析,?！辟〈汗庹f，借助現(xiàn)代檢測手段找到具體的過敏原后,，就要盡量避免接觸,，當(dāng)然也有一些過敏原不太好找，可以用一些抗過敏藥物,，以緩解癥狀,。

專家認(rèn)為,，尤為值得一提的是，隨著年齡的增大,，人們在衰老過程中免疫系統(tǒng)退化,，過敏的幾率會增加，這是很自然的現(xiàn)象,。如果嚴(yán)重影響到了日常生活,，建議去專科醫(yī)院就診,，進(jìn)行必要的藥物治療,。同時，也要轉(zhuǎn)變生活方式,，平時多注意運(yùn)動健身,，加強(qiáng)鍛煉，提高自身的免疫力,。

相對來講,，李恒提出的建議更具體，針對花粉過敏,，在春季,，盡量在連晴數(shù)日，風(fēng)大的時候減少外出,，因為這個時候空氣中的花粉含量通常爆表;外出時盡量戴口罩眼鏡,、著長袖長褲，少接觸花草樹木,，回家后及時洗手洗臉并更換衣物,，必要時用生理鹽水沖洗鼻腔;少吃魚蝦蟹以及牛羊肉等，辛辣食物及甜膩食物也要避免,，多吃新鮮的水果蔬菜,，但是有香味的蔬菜及水果最好不吃;在家睡覺及開車時盡量關(guān)閉窗戶，使用空氣凈化器;同時,，常備一些抗過敏藥物,，如鹽酸西替利嗪、氯雷他定,、依巴斯汀,、玉屏風(fēng)顆粒等，花粉含量高的季節(jié)可以預(yù)防性用藥,。