常飲老火湯會傷腎 余燕紅 攝

受訪專家/南方醫(yī)院腎內(nèi)科主任醫(yī)師 王國保

文/羊城晚報記者 余燕紅 通訊員 李曉姍

慢性腎臟病是一組由腎臟炎癥,、糖尿病,、高血壓等各種疾病引起的以進(jìn)行性腎損傷為特征的常見慢性疾病群,。慢性腎臟病對人類健康的主要威脅來自進(jìn)行性發(fā)展的腎功能減退和并發(fā)心腦血管疾病的高度風(fēng)險,。慢性腎臟病一旦進(jìn)展至終末期腎臟?。蚨景Y）,，目前只能終身依賴昂貴的腎臟替代治療（透析或腎移植）生存,，成為“花錢最多的疾病”。因此,，慢性腎臟病已成為“全球公共健康問題”,。

腎臟病高危人群

高危人群如何預(yù)防腎臟病的發(fā)生呢？南方醫(yī)院腎內(nèi)科主任醫(yī)師王國保指出,，有慢性腎炎家族史或者已經(jīng)患有高血壓,、糖尿病、痛風(fēng),、肥胖等代謝性疾病的患者,，是慢性腎臟病的高危人群。高危人群除上述措施外,，還需要格外注意堅持治療慢性腎臟病的相關(guān)危險因素,，控制好血壓、血糖等指標(biāo),；在?？漆t(yī)師指導(dǎo)下使用藥物，避免使用腎毒性藥物,；至少每半年一次監(jiān)測尿常規(guī)及腎功能,，以便發(fā)現(xiàn)早期腎損害。

健康人群：每年做一次尿常規(guī)

另外,，考慮到慢性腎臟病的高發(fā)病率,、低知曉率和對健康的嚴(yán)重危害，即使是健康人群也應(yīng)該了解腎臟病的防護(hù)知識,。只有人人參與保護(hù)腎臟健康,，才有可能從根本上降低我國腎臟疾病的負(fù)擔(dān)。

對沒有腎病的健康人群,，可以通過常規(guī)的體檢來發(fā)現(xiàn)和甄別早期腎臟病,，比如至少一年一次的尿常規(guī)、腎功能或腎臟彩超檢查等,，都是常規(guī)而又便捷的排查腎臟損害的體檢項目,；一旦發(fā)現(xiàn)檢查結(jié)果有尿紅細(xì)胞、尿蛋白增多,，甚至已經(jīng)出現(xiàn)腎功能損害,、血肌酐升高時，應(yīng)該盡早就醫(yī),，至腎臟?？崎T診進(jìn)一步排查或確診治療。

早期腎病患者：控制疾病發(fā)展

對于有早期腎臟病的患者,，王國保給出以下建議——

第一,，應(yīng)積極治療原發(fā)?。喝缣悄虿∧I病，首先要控制好血糖水平,；如肥胖相關(guān)性腎病,，減肥是第一要務(wù)；監(jiān)測,、控制好血壓,、血糖、血脂等基本指標(biāo),。

第二,，對于已經(jīng)出現(xiàn)腎功能不全的患者,，應(yīng)每日攝入優(yōu)質(zhì)低蛋白飲食,；

第三，在非腎臟?？凭驮\時,，務(wù)必提醒、告知醫(yī)生相關(guān)腎臟病病史,，注意避免腎毒性藥物的使用,。

第四，積極治療慢性腎臟病的并發(fā)癥：如貧血,、酸中毒,、腎性骨病等。并發(fā)癥的治療效果,，直接關(guān)系到疾病的最終預(yù)后,。

第五，堅持?？浦委熀碗S訪：慢性腎病往往“遷延不愈”,，治療需要長期堅持，應(yīng)避免因一時的治療效果欠佳,，就放棄治療,；也不能因?yàn)橐粫r的“好轉(zhuǎn)”，就掉以輕心,、停止治療,。