膏方是用中藥的藥材通過特殊的煎制方法加工而成,，是中醫(yī)的酒,、露,、湯,、錠,、膏,、丹,、丸、散這八大劑型之一,，膏方廣泛應(yīng)用于內(nèi),、外、婦,、兒,，骨科、五官等臨床科室,。廣東省中醫(yī)院治未病中心林嬿釗主任醫(yī)師表示,，關(guān)鍵是這個人是否需要通過膏方針對全身性狀況進(jìn)行調(diào)節(jié)

膏方服用誤區(qū) 專家一一為你解答

誤區(qū)一：膏方必須定時定量服用

膏方能夠在調(diào)理身體上起到顯著的效果，有的人就認(rèn)為,，服用膏方必須定時定量服用,，才能發(fā)揮到膏方它應(yīng)該有的效果，對此,，林嬿釗醫(yī)生在接受采訪時建議,，服用膏方應(yīng)從少量開始服用，一般一般普通的勺子小半勺就可以了,，如果是用毫升數(shù),，一般是從10毫升開始服用，如果吃一個星期左右沒有不適的感覺可以加量,，比如說加到20毫升,。

脾胃功能特別差的人，容易上火或者是有脾胃不適的癥狀出現(xiàn),，就可以從5毫升開始服用,，再慢慢增加，看著感覺來一般建議每天吃一次,，吃幾個星期之后感覺沒有不適,，也可以吃兩次。如果服的時間比較長,，身體虛損比較厲害,，有個別可以吃三次。

對于服用的量和時間,，可以根據(jù)自己身體的情況作出調(diào)整,。

誤區(qū)二：膏方吃得越多越健康

膏方的服用量不是影響效果最大的因素，最重要是看服用者在服用的過程中是否耐受,。如果膏方吃的過程,，都比較順利地吃下去，沒有不適的反應(yīng),，那么說明這料膏方一方面比較適合他,，一方面這個人比較耐補(bǔ)的,，這種情況相對來說效果比較好。

林嬿釗醫(yī)生表示,，有些人虛不受補(bǔ)，如果這種情況,，他們調(diào)理起來是比較麻煩,，在服用的過程中可能會出現(xiàn)各種各樣的不適，需要通過各種調(diào)節(jié)的方式進(jìn)行處理,。一般來說,，只要能夠吃完補(bǔ)進(jìn)去，都有好效果,。

誤區(qū)三：膏方什么季節(jié)吃效果都一樣

膏方進(jìn)補(bǔ),，效果最顯著的季節(jié)是在秋冬季節(jié)，當(dāng)天氣開始轉(zhuǎn)涼的時候服用,，會比在春夏季節(jié)時服用膏方的效果更佳,。林嬿釗醫(yī)生提醒道，傳統(tǒng)的個性化膏,，一般會建議服用兩個月到三個月,，而且最適合補(bǔ)的時間是冬天，或者是從秋天開始,，秋冬這段時間,，一般2到3個月比較合適。

誤區(qū)四：膏方中補(bǔ)益成分越多越好

用膏方調(diào)理身體的過程中,，最常見的誤區(qū)是,，認(rèn)為膏方中含有補(bǔ)益的藥材越多越好，或者是藥材價格越高越好,，其實(shí)不盡然,，貴重的藥材是某一方面藥效較強(qiáng)或者較優(yōu)質(zhì)，但是一料膏方好不好,，最重要是看膏方它的組方調(diào)配是否跟這個人情況最契合,，只要契合度高，給他的調(diào)理調(diào)到位,，這一定是好的膏,，而不是看它是不是貴重的藥材。