生活中不少孩子有厭食的毛病，厭食會導致身體營養(yǎng)不良,，會影響孩子的身心健康,，經(jīng)常給孩子喝冷飲，容易導致孩子厭食,，經(jīng)常吃甜食也會導致孩子厭食,，盡量少讓孩子吃零食和甜食,，家長要讓孩子養(yǎng)成三餐定時的習慣,，孩子厭食是什么原因,？

孩子厭食癥有三種原因

1、 經(jīng)常給孩子喝冷飲：夏季經(jīng)常喝冷飲容易導致孩子厭食,，經(jīng)常喝冷飲會影響孩子腸胃功能,，同時也會加重腸胃負擔，會影響食物的消化吸收,，也會影響消化液的分泌,，從而會導致孩子食欲下降，孩子會出現(xiàn)不好好吃飯的情況,。

2,、 經(jīng)常吃甜食或零食：經(jīng)常吃甜食也會影響孩子的食欲，長期下去會導致孩子出現(xiàn)厭食的習慣,，孩子厭食的危害非常大,，會導致身體營養(yǎng)不良，經(jīng)常吃甜食容易導致血糖升高,，會增加孩子患糖尿病的風險，家長盡量少讓孩子吃甜食,。

3,、 飲食不規(guī)律：飲食不規(guī)律容易導致孩子厭食，父母要給孩子制定吃飯的時間,，三餐要定時定量,，不要讓孩子在飯前吃東西，這樣做能有效改善孩子厭食的習慣,，吃飯沒有規(guī)律,，容易導致孩子厭食,，并且也會影響腸胃功能。

孩子厭食怎么辦

1,、 孩子厭食媽媽要經(jīng)常更換飯菜,，盡量做孩子喜歡吃的食物，可以將飯菜做得多樣化,，這樣做能讓孩子對飯菜產(chǎn)生興趣,，從而能讓孩子乖乖吃飯，如果孩子不愛吃蔬菜,，媽媽可以將蔬菜包在包子里或餃子里給孩子吃,。

2、 父母要適當?shù)谋頁P孩子,，當孩子吃飯吃得很好時,，家長可以適當?shù)谋頁P孩子，并且要告訴孩子,，下次繼續(xù)努力,，不要讓孩子吃快餐食品，盡量少吃些加工類的食物,，孩子經(jīng)常吃炸薯條或漢堡會影響孩子的食欲,，并且也會影響孩子的身體發(fā)育。

3,、 保持三餐的定時,，三餐定時定量，孩子到了吃飯的時候會感覺有饑餓感,，這樣才能定時進餐,，孩子飲食無規(guī)律也會導致孩出現(xiàn)厭食的問題，因此家長要注意飲食習慣來調(diào)整,，三餐要做到定時定量,，一次不要讓孩子吃得太多。

孩子厭食是什么原因,？經(jīng)常喝冷飲容易導致孩子厭食,，并且也會影響消化系統(tǒng)功能，經(jīng)常吃甜食會影響孩子正常飲食,，家長盡量控制孩子吃甜食和零食,，孩子吃飯吃得很好時，父母要給予表揚,，并且要經(jīng)常更換飯菜,，可以將飯菜做得多樣化。