你是否經常拿糖果獎勵孩子?孩子是否每天用甜飲料代替白開水解渴?糖雖然是生長發(fā)育必不可少的能量來源，但長期大量吃糖嚴重威脅健康,。

齲齒,。由于兒童睡眠時間長，口腔中殘留的糖容易被細菌分解發(fā)酵，產生酸性物質,，侵蝕牙齒,。

甜食綜合征。大量吃甜食,，易引起“甜食綜合征”,。孩子會出現煩躁、精神不集中,、愛哭鬧等問題,。

營養(yǎng)不良。經常吃甜食降低味覺靈敏度,，抑制胃酸分泌,，削弱胃腸道的消化和吸收能力，容易使孩子出現厭食,、偏食等問題,。

肥胖。過度攝入高糖飲食,，會使超負荷的糖以脂肪形式囤積在體內，從而引發(fā)肥胖,。而肥胖是糖尿病,、高血脂、心腦血管疾病的高危因素,。

近視,。遺傳、長期眼疲勞等都是導致近視的原因,。如果兒童過多地吃糖和高碳水化合物,，體內微量元素鉻的含量減少，會使眼內組織彈性降低,，眼軸易變長,，最終導致近視。

影響智商,。研究發(fā)現,，兒童多吃甜食，一日三餐都會受影響,，從而減少蛋白質和維生素的攝取量,。兒童時期，大腦發(fā)育最旺盛,，如果缺少蛋白質和各種維生素,，將使大腦發(fā)育遲緩，影響智力發(fā)育。