世界杯進(jìn)入到淘汰賽階段,，讓很多球迷興奮的是,，冷門與經(jīng)典戰(zhàn)一個(gè)接一個(gè),，過(guò)程精彩紛呈,，很多球迷為了不錯(cuò)過(guò)精彩鏡頭寧愿付出憋尿的代價(jià),。專家提醒,，憋尿偶爾憋一次可能沒(méi)什么問(wèn)題,，但憋得時(shí)間過(guò)久或經(jīng)常憋尿會(huì)對(duì)身體帶來(lái)很大的危害,。

誘發(fā)泌尿系統(tǒng)疾病

南京市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院泌尿外科主任陳卓介紹說(shuō),，世界杯期間，不少球迷看球?yàn)榱瞬诲e(cuò)過(guò)精彩的進(jìn)球都會(huì)習(xí)慣性選擇憋尿,，自以為這是小問(wèn)題,，殊不知長(zhǎng)時(shí)間憋尿會(huì)導(dǎo)致泌尿系統(tǒng)疾病。憋尿時(shí)膀胱脹大,，膀胱壁血管被壓迫,，膀胱黏膜缺血,，抵抗力降低，細(xì)菌就會(huì)乘虛而入,，容易引起膀胱炎,、尿道炎等泌尿系統(tǒng)疾病。特別是女性,，由于女性尿道短,，又與陰道接近，經(jīng)常憋尿更容易發(fā)生尿路感染,。

誘發(fā)心率失常甚至心梗

南京市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院大內(nèi)科主任鞠娟介紹說(shuō),，如果球迷是高血壓患者，憋尿會(huì)使交感神經(jīng)興奮,，導(dǎo)致血壓升高,、心跳加快、心肌耗氧量增加,，可能誘發(fā)心肌梗死,，嚴(yán)重的還會(huì)導(dǎo)致猝死。

誘發(fā)腦出血

很多腦出血病人有多年高血壓病,、動(dòng)脈硬化病史,，腦部小動(dòng)脈壁上可能會(huì)出現(xiàn)微動(dòng)脈瘤。憋尿和情緒激動(dòng)兩種誘因都會(huì)導(dǎo)致血壓升高,，一旦超過(guò)了這種微動(dòng)脈瘤瘤壁的承受力時(shí)，微動(dòng)脈瘤就會(huì)破裂引發(fā)腦出血,。

誘發(fā)腎盂腎炎

南京市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院腎病科主任徐梅昌介紹說(shuō),，尿液長(zhǎng)時(shí)間滯留體內(nèi)，有細(xì)菌的尿液不能及時(shí)排出,，若細(xì)菌上溯便會(huì)引起腎盂腎炎,，時(shí)間久了嚴(yán)重的甚至?xí)绊懩I臟正常功能。

誘發(fā)尿失禁

如果尿液不能經(jīng)常及時(shí)排出,，時(shí)間久了會(huì)導(dǎo)致膀胱括約肌松弛,，出現(xiàn)神經(jīng)功能失調(diào)，容易誘發(fā)尿失禁,。

需要注意的是,，憋尿后千萬(wàn)不要突然用力排尿。很多球迷賽后才想起來(lái)要上廁所,，由于憋尿會(huì)比較急,，如果在長(zhǎng)時(shí)間憋尿后突然用力排尿，又會(huì)使迷走神經(jīng)變得過(guò)度興奮,，促使腦供血不足,、血壓降低,、心率減慢，誘發(fā)排尿性暈厥,。特別是老人長(zhǎng)時(shí)間憋尿后,，一定要注意不要突然用力排尿。排尿時(shí)動(dòng)作一定要慢,，不要突然屏氣用力,。（楊 璞）