大家應該都有過憋尿的經(jīng)歷,。有的人是由于工作太忙,，放不下手上的活；有的人是因為開車,，找不到地方方便,；有的人則是在打牌或下棋時玩性大,，不肯離開“戰(zhàn)場”……需要提醒大家的是，經(jīng)常憋尿不僅有害身體健康,，還可能對性能力造成影響,。

憋尿最直接的危害就是會讓細菌有機可乘。正常情況下,，人的尿道下段有細菌存在,，在排尿時，這些細菌會被沖刷掉。經(jīng)常憋尿會減弱尿的沖刷作用,，導致細菌增多,，逆行到后尿道、膀胱,、甚至生殖器官,，從而引發(fā)多種問題。首先,，會造成逆行性尿路感染,，嚴重的還會引發(fā)膀胱炎和腎炎，導致性功能減退,。其次,，可能引發(fā)前列腺炎。前列腺炎常常會帶來早泄,、射精痛,、血精等癥狀，影響性生活質(zhì)量和性欲,，給患者造成巨大心理壓力,，甚至還會影響男性勃起功能。

勤排尿?qū)】岛苤匾?，所以建議大家在乘車,、會議、考試之前,，最好先方便一下,；開會、工作期間應設置合理的休息時間,；參加打牌,、下棋等娛樂活動時，也應做到“不戀戰(zhàn)”,、不憋尿,。