在溫飽問題解決以后,，追求健康長壽是很多人的美好愿望,。但是，我們需要追求怎樣的健康？

上個(gè)星期門診,，一位60歲的先生要求做胸部CT檢查,，問他有什么癥狀,，他回答“咳嗽”,。但是,，仔細(xì)詢問,，發(fā)現(xiàn)他所說的“咳嗽”只是早晨起來清嗓，少許白痰,，然后一天無事,。這位先生還透露：半年前單位剛剛體檢，胸片檢查沒有問題,。我很不解,，那為什么非要做CT呢？從外表上看,，這位先生是一個(gè)非常健康的成年人,，甚至比我還要健康。因?yàn)樽罱ぷ鲃诶?，我上兩層樓就感覺有點(diǎn)氣喘,。慢慢地，他才告訴我,，昨天晚上看了電視里面的健康節(jié)目,，一位胸外科專家講了一個(gè)小時(shí)的肺癌，他這才趕快到醫(yī)院來做CT篩查是否患肺癌,。

過了沒多久,，又進(jìn)來一位55歲的婦女，也要求做胸部CT檢查,。她也沒有什么癥狀,，看起來相當(dāng)健康。這下我有經(jīng)驗(yàn)了,，問她：是不是剛看了電視關(guān)于肺癌的健康節(jié)目,？她很佩服地看著我，表揚(yáng)我“果然是專家”,。我給她仔細(xì)查體,，最終說服她放棄了拍CT的念頭。

這個(gè)星期門診,，來了一位60歲剛退休的女病人,，主訴“胸悶兩月”。翻開她的病歷本,，前面已經(jīng)有幾位心臟科和呼吸科醫(yī)生給她看過,，各種血液檢查,、心電圖,、CTA（冠狀動(dòng)脈增強(qiáng)CT）,、胸片、肺功能和激發(fā)試驗(yàn)全部正常,。詳細(xì)詢問她的病史,，胸悶癥狀并不重，不影響生活,，活動(dòng)后胸悶還會(huì)減輕,。家庭生活也很幸福，夫妻關(guān)系不錯(cuò),，兒子已經(jīng)工作,，不需要操心。但是,，就是因?yàn)檫@兩個(gè)月的“胸悶”,，她不停到醫(yī)院看醫(yī)生。

這些患者不由得讓我思考,，人們到底需要怎樣的“健康”,？

何謂“健康”？世界衛(wèi)生組織（WHO）給健康下的定義太籠統(tǒng),，不好理解,。WHO說，“健康不僅是沒有疾病,，而且包括軀體健康,、心理健康、社會(huì)適應(yīng)良好和道德健康,?！笔紫龋趺炊x“沒有疾病”,？是不是按照現(xiàn)在醫(yī)學(xué)手段,，各種檢查正常就是“沒有疾病”？那么,，這個(gè)“胸悶”的婦女可以診斷為“軀體健康”,。那么，她是不是“心理不健康”,？一個(gè)人有癥狀看病,，追求健康長壽，怎么能診斷“心理不健康”,？

所以,，我想，是不是我們把“健康”的定義理解錯(cuò)了？是不是我們要求“身體健康”太苛刻了,？

因?yàn)?，為了“健康”，我們要求醫(yī)生給我們做各種檢查,；為了“健康”,，我們要求自己身體不能有任何一點(diǎn)癥狀；為了“健康”,，我們要求自己的身體有點(diǎn)癥狀必須馬上痊愈,；為了健康，我們不停鍛煉,。

可是,，有時(shí)候，我們卻沒有認(rèn)真去思考：為了“健康”,，我們是不是給了自己更大的壓力,？比如各種養(yǎng)生、保健偏方,，各種飲食建議,，各種“這不能吃那不能吃”的警示等等。有時(shí)候,，我突然認(rèn)為,，我還不如干脆承認(rèn)“我不健康”算了，這樣我活得壓力還小一點(diǎn),。我“健康”了,，又能怎樣？我“健康”了,，是不是真的能為社會(huì),、為家人多做些什么？

前幾天看了一段微博,，講的是北京大學(xué)哲學(xué)系是真正的長壽系,，一半以上的教授年齡在80~90歲。這個(gè)講述我相信,，真的相信,。因?yàn)椋嬲慕】岛烷L壽的秘訣是：生活有目標(biāo),，有事情做,，是我們做的事情對別人有幫助、有意義,，我們做的事情能夠真正讓自己感覺快樂,。也就是說，快樂的、有意義的工作才是真正的保健品,！

而且,，我現(xiàn)在也認(rèn)為，人不能對自己太過苛求,，不能太苛求自己“身體健康”。其實(shí)有時(shí)候,，身體有點(diǎn)不健康可能更好,，且生活可能更完美。

（作者系中日友好醫(yī)院呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科二部主任,，主任醫(yī)師,、教授、博士研究生導(dǎo)師,，教育部長江學(xué)者特聘教授,，國家杰出青年科學(xué)基金獲得者。）