北京朝陽區(qū)中醫(yī)醫(yī)院醫(yī)師 王紅蕊

中醫(yī)“治未病”的根本原則在于道法自然,、平衡陰陽，通過預(yù)先采取措施,，防止疾病的發(fā)生與發(fā)展,。它包括未病先防,、既病防變、病后防復(fù)等多個層次,，將預(yù)防思想貫穿于疾病的前,、中、后三個階段,。捏脊療法充分地體現(xiàn)了這一宗旨,，效果尤顯于小兒。小兒臟腑嬌嫩,，形氣未充,，五臟六腑功能均不足，尤其以肺,、脾,、腎三臟更為突出。肺,、脾,、腎三臟虛損而致衛(wèi)外不固，反復(fù)感邪,，病性多為本虛標(biāo)實(shí),，其發(fā)病關(guān)鍵不在邪而在于正氣不足。捏脊療法通過刺激督脈、膀胱經(jīng)等經(jīng)絡(luò)以及肺俞,、脾俞,、腎俞等背俞穴，能有效地培元固本,，補(bǔ)氣,、健脾、強(qiáng)腎,，補(bǔ)益氣血,，提高人體的免疫機(jī)能，從而抵御外邪入侵,，有效防止外感以及復(fù)發(fā),。

晉代葛洪《肘后備急方·治卒腹痛方》中記載：“拈取其脊骨皮，深取痛引之,，從龜尾至頂乃止，未愈更為之”,，這是目前見于諸文獻(xiàn)的最早記錄,。經(jīng)后世醫(yī)家不斷的臨床實(shí)踐，逐漸發(fā)展成為捏脊療法,。捏脊療法的部位在人體背部,，脊柱兩旁。背部是人體一個極其重要的部位,，尤其是脊柱,，是人體的中線。脊柱是大腦的延伸,，大腦通過脊髓指揮全身的活動,。脊柱是督脈循行的部位，為什么叫“督脈”呢,？督就是“總督”的意思,，督脈是總管全身陽氣的一條經(jīng)脈。脊柱兩旁是足太陽膀胱經(jīng)循行的部位,，膀胱經(jīng)是人體循行部位最廣的一條經(jīng)脈,，陽氣最多。唐太宗李世民在一次看醫(yī)書時,，忽然掩卷沉重地說道：“人體的五臟六腑都連在背上,，而我們國家的刑罰中有一條是要打犯人背部的，這不是會把人打死嗎,？”于是他頒布命令,，不能再打犯人的背部，改為打大腿和屁股。這足見后背及脊柱的重要,。

捏脊療法操作簡便,，施術(shù)者兩手沿小兒脊柱兩旁，連續(xù)地挾提肌膚,，邊捏邊向前推進(jìn),，自尾骶部開始，一直捏到項(xiàng)枕部為止,，一般捏到大椎穴,，也可延至風(fēng)府穴。重復(fù)3～5遍后,，再按揉腎俞穴2～3次,。施術(shù)時小兒的體位以俯臥位或半俯臥位為宜，務(wù)使臥平,、臥正,，以背部平坦松弛為目的。還要注意周圍環(huán)境,，應(yīng)舒適安靜,，溫度適宜。最好父母相互配合,，一個在操作的時候,，另外一個人注意分散小孩注意力，因?yàn)槟蠹汞煼〞a(chǎn)生一定程度的痛感,。準(zhǔn)備好推拿介質(zhì),，可以選用凡士林或BB油，用來涂在小孩脊柱部位,，以起到潤滑作用,，避免損傷小孩嬌嫩的皮膚。捏脊者注意剪短指甲,，手部溫暖,，動作輕柔，頻率適中,。

督脈主一身之陽氣,，督脈上幾個主要穴位都是升陽的穴位。根據(jù)經(jīng)絡(luò)按摩“順經(jīng)為補(bǔ),，逆經(jīng)為瀉”的原則,，順督脈自下而上捏脊的目的是升陽，屬補(bǔ)法,。對于小兒發(fā)育遲緩,、營養(yǎng)不良等病患均有較好的效果,，可增強(qiáng)小兒體質(zhì)。下捏脊順序跟上捏脊相反,，逆瀉督脈,，有清熱瀉火通便之效，屬于瀉法,，平時多用于實(shí)熱證,，可消食化積，預(yù)防習(xí)慣性的食積發(fā)熱,，便秘等癥,。因此，捏脊要先區(qū)分小兒體質(zhì)及當(dāng)時的身體情況,，才能防患于未然,。