口臭,，讓我們遭遇過很多尷尬。不管是在家里還是公共場所,，不管外表多么光鮮亮麗,，如果一開口說話就有一股難聞的氣味竄出來，都會讓女性顏面盡失,。那引起女性口臭的原因有哪些,？

引起女生口臭的四個原因

1、 節(jié)食

想必大家看到這個原因覺得很意外吧,，沒錯,，就是這個原因。這是因為我們在節(jié)食減肥或是因病不能進食的時候,，唾液腺功能降低,、婦女在月經(jīng)期間出現(xiàn)內(nèi)分泌紊亂而導(dǎo)致唾液分泌減少，這個時候就有利于厭氧菌生長,，因此發(fā)生口臭,。

2、 感染

這種情況通常發(fā)生在青春發(fā)育期的女性,，卵巢功能不全,，性激素水平較低時，口腔組織抵抗力下降,，容易感染病菌從而產(chǎn)生口臭,。這也是我們應(yīng)該注意到的一點。

3,、 疾病

這里所指的疾病通常是消化性潰瘍,、慢性胃炎、功能性消化不良等等,，伴隨著這些疾病的發(fā)生,，可能會發(fā)生口臭。胃疾病的幽門螺桿菌感染也容易發(fā)生口臭,，口臭發(fā)生率明顯高于未感染者,。在治愈以后,，癥狀會明顯減輕，所以我們也不能忽視幽門螺桿菌感染造成的口臭,，發(fā)生以后一定要及時的治療,。

4、 不良生活習(xí)慣

很多愛吸煙,、飲酒,、喝咖啡以及及經(jīng)常吃蔥、蒜,、韭菜等辛辣刺激食品的人,，容易發(fā)生口臭，還有一些嗜好臭豆腐,、臭雞蛋等具有臭味食物的人發(fā)生口臭比例是明顯增多的,。

四類食物可以預(yù)防口臭

1、 綠茶

其間的兒茶素能殺死引發(fā)口臭的細菌,。除了喝茶水,，也能夠經(jīng)過咀嚼茶葉來防止。

2,、 香草植物

比方甘菊,、薄荷等富含滅菌成分，能夠殺滅口腔細菌,，防止口臭,。泡香草茶喝不只能夠保養(yǎng)口腔，其芳香滋味亦能除臭,。

3,、 蔬菜

其間的葉綠素有滅菌除臭的成效。黃綠色蔬菜的葉綠素含量格外豐厚,，能夠榨新鮮蔬菜汁或吃沙拉,，以吸取完好的葉綠素,。

4,、 酸味生果

酸味食物中的檸檬酸有滅菌和推進唾液排泄的效果。如有口臭痕跡,，嚼一粒梅子干或吃個柑橘類生果,、蘋果等能夠應(yīng)急，防止口臭,。