美容養(yǎng)顏從古至今都被女性視為最重要的事情,，古代美女所用的中醫(yī)藥美容秘方并不比當(dāng)今很多昂貴的護(hù)膚品差。北京中醫(yī)藥大學(xué)講師董笑克介紹,，西施,、貂蟬,、王昭君、楊貴妃這四大美女有沉魚(yú)落雁,、閉月羞花之容,，其實(shí)也離不開(kāi)她們的獨(dú)家養(yǎng)顏秘訣。

西施：玉容西施散養(yǎng)顏,。西施作為四大美女之首,，她最常用的保養(yǎng)秘方是“香粉”，這不僅讓她香氣逼人,，更讓她面色如玉,，美艷動(dòng)人?！镀諠?jì)方》記載此為“玉容西施散”,。

制法：取綠豆粉60克，白芨,、白芷,、白蘞、白僵蠶,、白附子,、天花粉各30克，甘松,、山柰,、香茅各15克，零陵香,、防風(fēng)、藁本各6克,，皂角100克,。將上述藥物一起烘干，研成極細(xì)的藥末,，裝入瓷瓶中密封保存,。

在使用的時(shí)候，每次可以從小瓶子中取出10克此藥末,，用清水調(diào)成糊狀,，涂敷于面部，30分鐘后用清水洗凈,，每晚涂1次就可以了,。

玉容西施散適合各年齡段女性，它具有增白潔膚,、除濕解毒,、褪斑美容的功效,，尤其對(duì)于有黃褐斑、雀斑,、酒刺,、粉刺等面部皮膚病的女性有良好效果。此外,，其在治療痤瘡方面也有很好效果,。

貂蟬：沉香麝香美牙。貂蟬從小就是遠(yuǎn)近聞名的美人,，然而,，美女的牙齒不夠白，最讓貂蟬煩惱,。那怎么解決這個(gè)困擾?

貂蟬的潔牙秘方是：用沉香,、麝香各5分，細(xì)辛,、升麻,、藁本、藿香葉,、甘松,、白芷各1錢(qián)2分，石膏,、寒水石各1兩,，混合到一起搗碎至成為粉末狀，放到一個(gè)小瓶子中備用,。每天早上起床以后,，晚上睡覺(jué)之前用來(lái)擦牙，半個(gè)月之后,，貂蟬的牙齒就變得潔白無(wú)比了,。不過(guò)由于有麝香，此方孕婦慎用,。

王昭君：冰糖五果羹烏發(fā),。相傳，王昭君美則美矣,，幼時(shí)卻發(fā)質(zhì)不佳,，發(fā)黃干枯稀疏，雪膚雖白卻面色無(wú)華,，帶著一分病態(tài),，這都源于她的陰虛體質(zhì)。一日,，一游醫(yī)特向昭君父親王穰獻(xiàn)上一食療方,，名為“冰糖五果羹”,，并再三叮囑需少食溫燥、辛辣,、香濃等傷陰液的食物,，如辣椒、花椒,、茴香,、韭菜等。

制法：用紅棗2枚,、龍眼肉6克,、枸杞子10克，再加上一碗水共煮,，水開(kāi)10分鐘后,，放至溫?zé)幔瑢⒀├?個(gè)（去核留皮）,，香蕉2根（去皮）切碎放入,，加適量冰糖，每日晨起時(shí)食用,。

此外,，游醫(yī)還送了昭君一個(gè)外用烏發(fā)良方：甘菊花、蔓荊子,、干柏葉,、川芎、桑根白皮,、白芷,、細(xì)辛、旱蓮草各等份,，一起研磨成粗末,，每次洗頭時(shí)取少量，加兩大碗水煮沸,，直至煎為一大碗，去渣后用藥汁洗頭,。頭發(fā)稀疏,、發(fā)黃的姑娘不妨嘗試一下。

當(dāng)然,，“冰糖五果羹”并非所有人都適合,，此方有滋陰補(bǔ)血的功效，對(duì)于陰虛,、身體瘦弱的女子適合,，非陰虛姑娘服用可能適得其反,。

楊貴妃：玉紅膏潤(rùn)膚消炎?！盎仨恍Π倜纳?，六宮粉黛無(wú)顏色”的楊貴妃無(wú)疑是四大美人中最擅長(zhǎng)美容養(yǎng)顏的女子，“楊太真玉紅膏”則是她最有名的美容秘方,。

制法：將杏仁去皮,，滑石、輕粉各等份,，研細(xì)末,，在籠中蒸過(guò)后，放入龍腦,、麝香少許,，以雞蛋清調(diào)勻。

杏仁含有豐富的脂肪油,，有滋潤(rùn)皮膚的功效,；輕粉色白如雪，外敷不僅能使皮膚潔白細(xì)嫩,，而且能治療多種皮膚病,，有潤(rùn)膚潔膚消炎的功效；滑石性極爽滑,，質(zhì)地細(xì)膩,，外用不僅可吸附皮膚上的刺激物與毒，而且還可遮蓋皮膚上的雀斑,、色素沉著及瘢痕等缺陷,。本方能“使面紅潤(rùn)悅澤，旬日后色如紅玉”,。