18日,，國家衛(wèi)生計生委在京召開新聞發(fā)布會,，就聯(lián)合中宣部,、教育部等十部門發(fā)布的《關于加強健康促進與教育工作的指導意見》做相關介紹,。

中國健康教育中心主任李長寧在發(fā)布會上表示，《指導意見》專門指出要倡導健康生活方式,，這是因為在影響人群健康的眾多因素中,，人類生物學因素影響占到15%,，社會和環(huán)境因素占到17%,，行為與生活方式因素占到了60%，而衛(wèi)生服務因素只占到8%,。也就是說,，行為與生活方式成為影響人群健康的主要因素。

“世界衛(wèi)生組織針對影響現(xiàn)代人健康的主要危害因素——不良行為與生活方式,，提出了健康四大基石,，即合理膳食、適量運動,、戒煙限酒,、心理平衡。據(jù)專家研究,，如果將這四個方面做好了,，能使高血壓患者減少55%，腦中風,、冠心病患者減少75%,，糖尿病患者減少50%,，腫瘤患者減少1/3，人均壽命延長10年以上,。因此,，倡導健康生活方式，對于提升人群健康水平有非常重要的意義,?！崩铋L寧強調。

那么應該如何倡導健康的生活方式,？李長寧認為,，要深入開展全民健康素養(yǎng)促進行動、全民健康生活方式行動,、國民營養(yǎng)行動計劃等專項行動,，大力普及健康知識與技能，倡導“每個人是自己健康第一責任人”的理念,，不斷提升人民群眾健康素養(yǎng),。