夏季寶寶怎么防曬

注意寶寶戶外活動的時間

美國兒科學(xué)會(AAP)建議,，不滿6月齡的嬰兒不要在太陽下直曬,。6月齡以上的嬰幼兒(和成年),，需要穿著適當(dāng)衣物，使用防曬產(chǎn)品,，并選擇在上午10時前或下午4時之后戶外活動，避免紫外線最為強烈的時段外出,?；顒訒r在有樹蔭或陰涼的地方，避免接受日光直射,。就算要接受陽光直射,，也不要超過45分鐘哦。

穿防曬衫

衣物是防御日曬的第一道防線,，但輕薄的白色T恤的防曬指數(shù)(SPF)大約只有7,，厚一些的深色外衣才可能提供SPF15以上的保護。白色對陽光的阻擋作用是最弱的,，紅色,，其實是所有顏色中最防曬的。所以,，質(zhì)地好,、透氣、寬松的紅色棉質(zhì)長袖薄衫褲,，是每個寶寶夏天必備的防曬衣物,。

遮陽傘、戴遮陽帽

這樣防曬方式,，可以直接有效地減少日曬對寶貝皮膚的傷害,，又不會加重皮膚的負擔(dān)，防曬效果也是不錯的,。

涂寶寶防曬霜

和成人相比,，幼兒皮膚處于很薄的狀態(tài)，保持肌膚滋潤的皮脂膜也很少,，因此所謂的“屏障功能”還未成熟,，很難抵御外界的刺激。他們需要更充足的防曬保護措施,，這就需要涂寶寶防曬霜了,。但是六個月以內(nèi)的小朋友不能使用防曬霜，而6個月以上的寶寶則可以使用防曬品啦,。

怎么樣給寶寶選防曬霜

防曬霜一般分為兩種：物理性防曬霜和化學(xué)性防曬霜,，前者是反射光線，后者是吸收光線，對兒童而言,，含有氧化鋅的物理性防曬霜更為安全,。

物理性防曬霜的原理是阻擋，就像一面鏡子,，太陽照射了之后,，它就會反射紫外線，從而避免紫外線直接接觸皮膚,。這么一來,，防曬霜不會被肌膚吸收，也不由身體代謝,，相對于化學(xué)性防曬霜來講,，刺激更小，適合寶寶使用,。選擇物理性防曬霜,，我們可以看產(chǎn)品的包裝。產(chǎn)品包裝上有titaniumdioxide(二氧化鈦)和zincoxide(氧化鋅)字樣的,，就是物理防曬產(chǎn)品,。因為，二氧化鈦和氧化鋅的超微細粉末都是物理防曬劑,，能將紫外線阻隔,。

另外，媽媽們可以詢問售貨員,，拿試用裝在手腕上涂一點,，物理性防曬霜的質(zhì)地比較厚重，這個是較易辨別的特點,。

給寶寶使用防曬用品請一定注意：確保選擇的是正規(guī)廠家的寶寶防曬乳液,。出門前30分鐘，在暴露的皮膚上涂抹防曬乳液,；以后每過2小時,，就應(yīng)該給寶寶重新再涂一遍。千萬不要相信那些標明"保護作用有8小時"的防曬用品,。除非寶寶涂了防曬霜后的8小時內(nèi)不出一滴汗,，不碰到一滴水。

正確的做法是,，涂了防曬霜后,，孩子弄濕或出汗后，再涂一遍,。從戶外回到室內(nèi)后,，用溫水洗澡,，洗凈防曬霜；曬紅的部位,，薄薄涂抹一些清爽的嬰兒護膚乳液,。不過回到室內(nèi)之后，要記得把寶寶身上的防曬霜清洗干凈哦,。