很多人由于晚上頻繁的跑廁所感到煩躁后,，總以為是自己晚上喝水喝多了,，中醫(yī)認(rèn)為,，夜間多尿?yàn)槟I氣不足所致,，多見于腎虛之人及老年人,；多尿則系氣虛,、陽虛不能固攝所致,，腎和脾為關(guān)鍵所在,。通過中醫(yī)辨證調(diào)治,，?？扇〉昧己玫男Ч?/p>

夜尿多或是腎病信號

中醫(yī)認(rèn)為,，腎主藏精,、主水,、主納氣，開竅于耳及前后二陰,，能升清降濁,，是人體的大閘門，膀胱藏津液,，有匯集三焦水液的功能,，是人體的小閘門，大小閘門共同協(xié)調(diào)水液代謝平衡,。先天不足或后天失養(yǎng),、久病及腎而致腎氣虧損、腎失其封藏固攝之權(quán)就會導(dǎo)致夜尿頻多,。

夜尿多怎么辦,？中醫(yī)辨證調(diào)治

屬腎陽虛者

表現(xiàn)為小便頻數(shù)且清長，或夜尿多,，腰膝酸軟及冷痛,，畏寒，手足不溫,，動(dòng)則氣短,，舌苔白滑，舌質(zhì)淡嫩且胖,。治宜溫補(bǔ)腎陽,、固攝小便，可從下列各方中選擇進(jìn)行調(diào)治,。

雞腸散雄雞腸1具,，用醋或食鹽洗凈，焙干并研成細(xì)末,，用桑螵蛸煎湯送服,，亦可用溫酒送下。每日1劑,。補(bǔ)腎固遺作用較強(qiáng),，適用于腎陽氣虛所致小便頻數(shù)量多的患者。

胡桃益智山藥湯胡桃肉15克,，益智仁12～15克,，淮山藥15～20克。三味加水煎,，取湯飲之,，每日1劑，分2次服用,。能補(bǔ)腎固小便,，適用于腎陽虛小便頻數(shù),、夜尿多者，尤其適用于老年人夜尿多的治療,。

補(bǔ)骨脂魚鰾湯補(bǔ)骨脂12～15克，魚鰾15～20克,。兩味共煮湯,，湯沸50分鐘后加適量調(diào)味品，即可飲湯食魚鰾,。能補(bǔ)腎益精氣,，適用于腎虛所致的夜尿多、遺尿,、遺精等患者,。

屬脾腎兩虛者

表現(xiàn)為尿頻量多，氣短乏力,，語聲低微,，懶言，四肢無力,，食欲不振,，大便稀薄，腰膝酸軟,，夜間尿多,，苔白質(zhì)嫩。治宜補(bǔ)益脾腎固攝尿液,，可從下列各方中選擇進(jìn)行調(diào)治,。

龜肉魚鰾湯龜肉100～150克，魚鰾15～30克,。先將龜肉切塊,，與魚鰾共煮，加少許食鹽調(diào)味,。此湯能補(bǔ)腎陰益腎氣,，適用于老年人夜尿多及尿頻的患者。腎氣虛者及慢性腎炎患者亦可用此方調(diào)治,。

山藥益智五味湯炒山藥24克,，益智仁15克，五味子9克,。三味共煎湯,，取湯溫服，每日1劑,，早晚空腹服用,。能補(bǔ)腎健脾收斂小便,，適用于脾腎氣虛所致的多尿患者。

六子補(bǔ)腎丸韭菜子,、菟絲子,、五味子、女貞子,、覆盆子,、枸杞子各等份，共研細(xì)末,，加蜂蜜制成丸,，每丸重10克，每日3次,，每次1～2丸,，空腹用溫開水送服。能補(bǔ)腎止遺固攝,，適用于腎氣虛所致的多尿者,。

腎氣虛的多尿患者（尤其是老年患者）平時(shí)還可堅(jiān)持每天早晚各吃生栗子1～2枚，細(xì)嚼慢咽,，也有調(diào)養(yǎng)之功,。

龜肉燉小公雞龜肉150克，小公雞1只,。將龜肉洗凈切塊,，小公雞去雜，洗凈切塊,，兩味共燉,，加調(diào)味品適量，肉熟后即可食用,。適用于腎氣虛所致的多尿者,，對老年人夜尿多者尤為適用。