艾葉水泡腳怎么樣?艾葉歷來(lái)就在我國(guó)民間廣泛利用，有的用它的治療養(yǎng)病,，有的用它來(lái)食用充饑,，更有的用它作為辟邪驅(qū)毒的信物,，用途非常廣泛,，直到現(xiàn)在，許多民間老人家也會(huì)對(duì)艾葉比較鐘情,，視為好東西,，看到了常常要將它采回家，曬干保留,，以備后用,。而艾葉也宜為生長(zhǎng)，特別是在我國(guó)南方的丘陵地帶,，荒山上遍野都是,，生長(zhǎng)得極為茂盛。相傳,，現(xiàn)千多年來(lái),，每逢端午人們?cè)诔贼兆淤慅堉奂o(jì)念屈原的同時(shí)，還會(huì)將采集到的艾葉插在門楣上,，用以辟邪驅(qū)毒,。

艾葉水泡腳怎么樣?艾葉水泡腳去寒濕、去虛火上炎

8-10根艾葉制成的清艾條扎成一排熏后背,、小腹,、小腿、手臂的方法,，能快速祛寒濕,，用艾葉水泡腳能有效的祛虛火、寒火,，可以治療口腔潰瘍,、咽喉腫痛、牙周炎,、牙齦炎,、中耳炎等頭面部反復(fù)發(fā)作的這些與虛火、寒火有關(guān)的疾病,，只要是發(fā)生上述疾病時(shí),，你就取艾葉一小把煮水后泡腳，或用純艾葉做成的清艾條取四分之一,，撕碎后放入泡腳桶里,，用滾開(kāi)的水沖泡一會(huì)兒，等艾葉泡開(kāi)后再對(duì)一些溫水泡腳,，泡到全身微微出汗,，不能大汗，再多喝一些溫水,，一般連泡2-3次,，也就是2-3天后,，同時(shí)要多喝溫開(kāi)水，不吃寒涼的食物,，注意休息,，這些因虛火、寒火引起的頭面部,、咽喉部的不適都會(huì)明顯好轉(zhuǎn)或消失了,。

艾葉水泡腳怎么樣?有的人看到用艾葉泡腳有這么多的好處，就經(jīng)常用艾葉泡腳,，有的人幾乎每天泡,，這樣又過(guò)了。因?yàn)橛冒~泡腳能將虛火,、寒火往下引,，就會(huì)引起頭面部的氣血兩虧，供血不足,，反而會(huì)引起頭暈,、頭痛，還會(huì)引起情緒上的變化等,。

對(duì)于身體寒濕重的病人,，每周一次用艾葉水泡腳是可以的，但用艾葉水泡腳的同時(shí)必須停吃所有寒涼的食物,，還可以在用艾葉水泡腳的同時(shí),，喝上一杯生姜紅棗水，這樣即去了寒又不瀉氣,。有些人身體非常虛弱,，虛不受補(bǔ)，吃一些補(bǔ)益身體的食物就會(huì)牙痛,、口腔潰瘍等,，你就等什么時(shí)候上火了再用艾葉水泡腳，沒(méi)火時(shí)就繼續(xù)食補(bǔ),，每天堅(jiān)持用溫水泡腳，如果又上火了,，仍然用艾葉水泡,，但同時(shí)必須停掉所有寒涼的食物，不要再有寒濕侵入,，慢慢地你就會(huì)發(fā)現(xiàn)再吃補(bǔ)益的食物身體也不容易上火了,，而且體質(zhì)在慢慢地增強(qiáng)。以后還是一樣,，只要沒(méi)有明顯上火時(shí),，每天只用溫水泡腳,，不要用艾葉水泡腳。

當(dāng)受涼感冒,、流清水鼻涕,、咽喉疼痛、渾身酸疼或伴有發(fā)燒時(shí),，都可以用艾葉水泡腳,，這是要泡到身體發(fā)汗，但必須同時(shí)喝生姜紅糖水,，發(fā)熱時(shí)加蔥白,，有咳嗽時(shí)加幾瓣大蒜，要連喝幾次,，喝到身體發(fā)熱了,，不再渾身酸疼流清水鼻涕了再大量的喝白開(kāi)水，將病毒及寒火及時(shí)排出,，并注意休息,，你的感冒會(huì)很快痊愈。

艾葉水泡腳怎么樣?正確使用艾葉,，能有效地緩解和治愈我們身體的病癥,，而過(guò)量的使用艾葉，卻會(huì)使身體出現(xiàn)虧虛,，會(huì)出現(xiàn)頭痛,、頭暈、耳鳴,，還會(huì)出現(xiàn)眼睛干澀,、人乏力，以及情緒低落,，重者會(huì)出現(xiàn)咳喘,。所以，任何東西都是好的,，只要使用的恰到好處,，才能促進(jìn)我們身體的健康。