頭上頭皮屑多很影響形象,，會給人留下不講衛(wèi)生的感覺,，那么,，頭皮屑多是什么原因？去頭皮屑的偏方有哪些,？

1,、 過度清潔

有人以為，頭皮屑的出現(xiàn)是因為不夠衛(wèi)生,，由此而過度洗滌,，這是錯誤的。過度洗滌可導致頭皮干燥缺水,，反而會加重頭皮屑,。

2、 真菌寄生

導致頭皮屑的重要因素是一種馬拉色菌的寄生,。這是一種人體皮膚上的正常寄生菌,，以皮脂為食，過度增殖時可以導致頭皮屑,，所以頭皮出油多的人更容易出現(xiàn)頭皮屑,。頭屑多的人有超過25%的這種真菌分布在頭皮上，過量的真菌刺激頭皮產(chǎn)生了過多的頭皮屑,。要減少頭皮屑,，可使用一些含藥物的洗發(fā)精，如含有水楊酸的強力洗發(fā)精有一定的效果,。

3,、 睡眠不足

充足的睡眠可以促進皮膚正常的新陳代謝。民間有睡“子午覺”的說法,，現(xiàn)在年輕人要盡量避免熬夜,，最好在晚上11點之前睡覺,。充足的睡眠可以緩解頭皮屑癥狀。

皮膚病往往是頭皮屑增多的原因,，常見的有頭皮脂溢性皮炎,、頭皮銀屑病、神經(jīng)性皮炎等,，要及時到醫(yī)院診治,。

4、 身體不適

身體不舒服時,，我們也容易出現(xiàn)頭皮屑增多的情況,，如胃腸功能障礙,、營養(yǎng)不均衡,、內(nèi)分泌失調(diào)等，常會導致機體很多激素水平的改變,。

5,、 頭發(fā)不生長

可能存在食物過敏。這種情況也許是食物過敏的癥狀,，食物過敏可能縮短頭發(fā)的生長周期,，使得頭發(fā)提前就停止生長了。最常見的過敏是對奶制品的過敏,，為此有必要進行過敏測試,。如果不經(jīng)常冼頭發(fā)，油脂產(chǎn)生的結(jié)垢也會影響頭發(fā)的生長,。

中醫(yī)怎么治療頭皮屑多

1,、 桑白皮煎藥液去皮頭屑

桑白皮50-100克，煎藥液2500毫升洗頭,，每周1次,，有去頭皮屑和防脫發(fā)作用。

2,、 皂角去頭皮屑

皂角50-100克搗碎,，加水500-1000毫升煎。先以溫熱水洗去頭上灰塵,、油脂,，再以皂角液洗兩遍，然后以清水沖洗干凈,，每周兩次,，連洗數(shù)周，頭皮屑可消失,。

3,、 菊花葉子去皮屑

菊花葉子40片,，清洗干凈后放入鍋中，加入適量的清水煎煮,，煮成綠色的汁液后,，放涼，然后放入瓶中保存,。使用時,，直接用這種汁液來清洗、按摩頭皮即可,。菊花葉子中含有特殊的精油成分,，用菊花葉煮成的汁液來清洗頭發(fā)，可以有效抑制頭皮屑的生長,。

4,、 蘋果醋汁

蘋果汁半杯與米醋2湯匙倒入臉盆中，充分混合,。先用洗發(fā)水把頭發(fā)洗干凈,，然后將洗凈的頭發(fā)放入盛有蘋果醋汁的臉盆中，以梳子蘸取蘋果醋汁來梳理頭發(fā),，最后用洗發(fā)水清洗干凈,。蘋果汁與米醋可以有效吸收頭發(fā)中過多的油脂，因此可調(diào)節(jié)頭皮的油脂分泌,，起到去油去屑的作用,。

5、 黑豆煮水去頭屑

將黑豆100克放入鍋中,，加入適量的清水煮軟,，將黑豆過濾。用煮好的湯汁來清洗頭發(fā),，可有效抑制頭皮屑,，防止頭皮屑再生。

6,、 透骨草/桑葉煎汁去頭屑

透骨草100克,，桑枝50克，加水1000毫升,，濃煎取汁,，倒入臉盆中。待藥汁稍涼后,，用毛巾蘸藥汁洗頭部,，20分鐘后用清水沖凈，每日洗2次,，一周左右即可見效,。