藥浴顧名思義就是在浴水中放人—些中藥,，以達(dá)到治療保健的功效,。那么,，藥浴有什么好處呢,？藥浴應(yīng)該注意什么呢？下面小編介紹藥浴的好處及禁忌,。

中藥泡澡的10大好處

1,、 出汗、排毒,。

2,、 促進(jìn)產(chǎn)婦恢復(fù)，預(yù)防婦科病,。

3,、 潤膚止癢，防治皮膚病,。

4,、 改善心臟的輸出量，改善了心臟功能,。

5,、 改善全身微循環(huán)。

6,、 促進(jìn)腸胃蠕動,，健脾助消化。

7,、 消除疲勞,，減輕肌肉、關(guān)節(jié)疼痛,。

8,、 易睡安眠。

9、 增強(qiáng)內(nèi)分泌系統(tǒng)功能和免疫力,。

10,、 增強(qiáng)神經(jīng)調(diào)節(jié)能力。

在中藥浴的過程中應(yīng)注意以下幾個方面的問題：

●中藥浴必須請中醫(yī)師針對病情對證下藥,，并按照醫(yī)囑制作藥湯,，切勿盲目自行擇藥。

●泡浴前必須先淋浴潔身,，以保持藥池的衛(wèi)生,。浴后應(yīng)立即用溫清水沖洗干凈，拭干皮膚,，及時穿衣服,。一般而言，熱水藥?。?9℃～45℃）適用于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,、風(fēng)濕性肌痛、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,、各種骨傷后遺癥,、肥胖及銀屑病等；神經(jīng)過度興奮,、失眠,、一般疼痛、消化不良等的藥浴溫度,，以相當(dāng)于或稍低于體溫為宜,；25℃～33℃適用于急性扭挫傷。藥浴時,，室溫不20℃，局部藥浴時,，應(yīng)注意全身保暖,，夏季應(yīng)避風(fēng)，預(yù)防感冒,。

●初浴時,，水位宜在心臟以下，約3～5分鐘身體適應(yīng)后,，再慢慢泡至肩位,；洗浴時間不可太長，尤其是全身熱水浴,。由于汗出過多,，體液丟失量大；皮膚血管充分?jǐn)U張,，體表血液量增多,，造成頭部缺血而發(fā)生眩暈或暈厥,。如一旦發(fā)生暈厥，應(yīng)及時扶出浴盆,，平臥在休息室床上,，同時給病人喝些白開水或糖水，補(bǔ)充體液與能量,?；蛴美渌茨_，使下肢血管收縮,，頭部供血充足,。

●嚴(yán)重心衰、嚴(yán)重肺功能不全,、心肌梗死,、冠心病、主動脈瘤,、動脈硬化,、高血壓患者、有出血傾向者以及老年人,、兒童慎用水溫39℃以上的藥浴,，而應(yīng)以接近體溫之藥液沐浴，并有家人或醫(yī)護(hù)人員陪護(hù),，且沐浴時間不宜過長,。妊娠或經(jīng)期不宜泡藥浴，尤其不宜盆浴及坐浴,。

●全身泡熱藥浴易發(fā)生暈厥,，故浴后要慢慢地從浴盆中起身；泡藥浴時出現(xiàn)輕度胸悶,、口干等不適,，可適當(dāng)飲水或飲料；若有嚴(yán)重不適,，應(yīng)立即停止藥浴,。

●飯前、飯后半小內(nèi)不宜進(jìn)行全身藥浴,。飯前藥浴,，由于腸胃空虛，洗浴時出汗過多,，易造成虛脫,。飯后立即藥浴，可造成胃腸或內(nèi)臟血液減少，血液趨向體表,，不利消化,，可引起胃腸不適，甚至惡心嘔吐,。臨睡前不宜進(jìn)行全身熱水藥浴,，以免興奮后影響睡眠。