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夏季除了大長腿還要“無繭足”

2016年06月07日 09:30 | 來源:金陵晚報
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炎炎夏季,,對于整天穿襪子把腳捂在皮鞋的男士來說,,特別羨慕能光腳穿涼鞋的女士,,但不少光腳穿涼鞋的女士卻惹上了麻煩,。

因為光腳穿涼鞋,許多女性的腳趾關(guān)節(jié),、前腳掌,、腳后跟處都長了繭,,有些人還出現(xiàn)腳后跟外緣開裂等癥狀,??梢哉f,女性要想整個夏季美美噠,不僅要追求大長腿,還需要一雙“無繭足”,。

女性夏天穿涼鞋或拖鞋,,表面上看似很寬松,但實際上鞋與皮膚的摩擦?xí)黾?,從而刺激皮膚增厚,。經(jīng)常穿尖頭高跟涼鞋的女士由于受力面狹小,則更容易產(chǎn)生腳繭,,同時在腳繭比較厚的地方,,由于受到身體的重壓而刺激局部神經(jīng),使人產(chǎn)生疼痛感,,甚至影響行走,。很多人只有在痛的時候才會想起它的壞處,其實越早關(guān)心腳部問題,,解決腳繭的問題就越簡單,、越經(jīng)濟。

許多人腳底結(jié)繭或皸裂比較輕度,,僅僅是很淺的厚皮或干裂,,并不影響生活。此時只要適當(dāng)護理就能解決問題,,但如果放任不管,,增厚的角質(zhì)層在皮膚水分不足的情況下會更容易干裂,而無論自己撕扯,、修剪,,都可能導(dǎo)致受傷,、感染,腳繭還容易變得更厚更硬,。

由于角質(zhì)層里沒有神經(jīng)和血管,,不會造成流血和疼痛,如果腳上生出較厚的腳繭,,影響了日常生活和行走,,應(yīng)找皮膚科醫(yī)生或是正規(guī)的修腳師予以處理。但千萬不能隨意修足,,否則容易發(fā)生感染,。不過足繭削去一段時間后還會增生,需要反復(fù)切削,,但過于頻繁的修腳可刺激皮膚角質(zhì)化,,長繭的速度反而會更快,因此1個月1次就可以了,。另外,,穿著舒適的鞋是防止長腳繭的關(guān)鍵,已經(jīng)有了腳繭的人應(yīng)注意不要穿過大或擠腳的鞋,,女性在夏季不能因為貪圖涼快而光腳,,最好能穿一雙薄絲襪,或者穿現(xiàn)在那種“船襪”,,這樣看起來很美觀,足部也能得到保護,。對于很薄的腳繭,晚間可以自行用溫?zé)岬乃菽_,,使角質(zhì)層吸收水分變軟,、發(fā)白,再用輕而多孔的水浮石輕輕蹭掉腳繭,。對于不小心撕裂,、出血的局部皮膚,要及時涂上75%的酒精或貼上創(chuàng)可貼,,以免感染,。 錢瑩 整理(南京市婦幼保健院皮膚科 馬小玲)


編輯:趙彥

關(guān)鍵詞:夏季大長腿 無繭足

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