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4種食物竟比仙人掌還防輻射
防輻射不能指望仙人球
仙人掌是可以防止輻射的,但是仙人掌防止的輻射不是電磁輻射,,而是太陽光中含有的光學(xué)輻射,,如果你把仙人掌放在電腦旁,,它也會(huì)和你一樣受到電磁輻射的傷害的,。
一種說法是,,仙人球能在紫外線輻射嚴(yán)重的沙漠地區(qū)存活下來,,本身具備吸收紫外線輻射的特質(zhì),,可是對(duì)于電腦、手機(jī)等電子產(chǎn)品釋放的輻射,,它是無能為力的,。
人對(duì)著電腦屏幕,,輻射波是直線傳播不會(huì)轉(zhuǎn)彎,。即使仙人球真能防輻射,放在電腦旁邊也沒有辦法幫你阻擋,。從生物學(xué)角度來說,,綠色植物都有一定吸收輻射的能力。但是仙人球防輻射沒依據(jù),,更多是大家的心理作用,。
只要坐在電腦前,輻射就不可避免,。減少輻射對(duì)人體的傷害,,僅僅依靠一盆仙人球是不夠的。
不過仙人球是個(gè)天然氧吧倒是可以確信的,。大多數(shù)植物白天進(jìn)行光合作用,,吸收二氧化碳,釋放氧氣,;夜間進(jìn)行呼吸作用,,吸收氧氣,釋放二氧化碳,。而有些植物則相反,,如仙人掌就是白天釋放二氧化碳,夜間則吸收二氧化碳,釋放氧氣,,這樣晚上居室內(nèi)放有仙人掌,,就可補(bǔ)充氧氣,利于睡眠,,別小看仙人球,,人家還是吸附灰塵的高手呢!在室內(nèi)放置一個(gè)仙人球,,特別是水培仙人球(因?yàn)樗嘞扇饲蚋鍧嵀h(huán)保),,可以起到凈化空氣的作用。
1,、 軟炸肝尖
原料:豬肝200克,,油800克(約耗75克)、雞蛋40克,。
配料:鹽,、水淀粉、面,、椒鹽各適量,。
制法:將肝切成肝片,粘勻面,。雞蛋打碗里,,加鹽、淀粉,、面和成糊,;鍋?zhàn)停瑹亮蔁?,把肝放在糊里掛滿糊,,一片片地下鍋炸,到外焦里嫩熟透,,撈到盤里即成,,帶椒鹽上桌即可。注意:抓勻糊,,油溫,,不可過高。
特點(diǎn):外焦里嫩,、鮮咸干鮮,。動(dòng)物肝里含有豐富的硒、維生素A,、E等抗氧化成分,,可以有效對(duì)抗輻射對(duì)人身體的損傷。
2、 爆三樣
原料:豬里脊肉,、凈豬腰子,、凈豬肝各100克,水發(fā)木耳,、黃瓜片各25克,,油800克(約耗100克)。
配料:醬油,、姜,、醋、料酒,、蔥花,、姜片、鹽,、味精,、雞蛋、水淀粉,、面,、香油各適量。
制法:肉,、肝,、腰子改抹刀片,放碗里,,加雞蛋,、淀粉,、面抓勻糊備用,。用碗對(duì)汁,放入醬油,、醋,、料酒、鹽,、味精,、蔥、蒜,、淀粉,、木耳、黃瓜,。鍋里放入油,,等油燒到六成熱時(shí),下入備好的三樣劃開,停片刻倒出,。原勺留油,,倒入三樣,汁,,翻炒,,淋香油,出勺即成,。
注意:切片要薄,、均勻,抓好糊,。油溫不要過熱,,多加蒜片。
特點(diǎn):鮮感微醋,,質(zhì)地軟嫩,,味香適口。腰子,、肝,、瘦肉里均含有豐富的微量元素硒等,是很好的抗氧化食物,。
3,、 炸豬肝卷
原料:肝150克、豬胸脯肉25克,、蝦,、筍、香菇各25克,,油800克(約耗100克),。
配料:料酒、鹽,、雞蛋,、味素、面,、香油,、蔥末、姜末,、蒜末,、水淀粉、椒鹽各適量,。
制法:肝切成大片,。蝦,、豬胸脯肉剁碎攪成末,筍,、香菇切成末放在一起,。加料酒、味素,、鹽,、蔥末、姜末,、蒜末香油,,拌勻成餡。用勺子把餡抹在肝上卷起來,,粘勻面,,雞蛋打碗里,加淀粉,、面和成糊,。鍋里放入油,燒至五成熱時(shí),,把肝卷掛滿糊下油炸,,至呈金黃色,熟透撈到盤里,,帶椒鹽一同上桌即可,。
注意:餡料不要過多,卷好,。下鍋時(shí)一個(gè)個(gè)地掛好糊再下,,下完肝卷后再用大火炸至熟透。
特點(diǎn):色金黃,,外焦里嫩,,鮮咸香脆。肝,、蝦,、香菇含有豐富的微里元素,,尤其是富含硒,,還含有豐富的維生素A、E,,這些指溶性維生素用此種做法,,可以被人體很好的吸收。不僅具有很好的抗氧化效果,,也是非常好的美容菜肴,。
喝酸奶可減少電腦輻射
酸奶中含有大量的乳酸,、醋酸等有機(jī)酸,它們不僅賦予了酸奶清爽的酸味,,還能幫助形成細(xì)嫩的凝乳,,從而抑制有害微生物的繁殖。同時(shí),,使腸道的堿性降低,,酸性增加,促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)和消化液的分泌,。
酸奶的這些作用,,對(duì)于那些吃完午餐就坐在電腦前不再活動(dòng),容易導(dǎo)致消化不良的上班族來說,,非常有益,。午飯時(shí)或午飯后喝一杯酸奶,可以讓上班族放松心情,,在整個(gè)下午都精神抖擻,,更有利于提高工作效率。
研究發(fā)現(xiàn),,酸奶還具有減輕輻射損傷,、抑制輻射后人的淋巴細(xì)胞數(shù)目下降的作用。對(duì)于那些長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦,,籠罩在輻射中的上班族來說,,午飯時(shí)喝杯酸奶,對(duì)健康非常有益,。
編輯:趙彥
關(guān)鍵詞:仙人掌 防輻射 抗輻射食物