前兩天,，北京地壇醫(yī)院中西醫(yī)結(jié)合二科江宇泳主任的門診來(lái)了這樣一個(gè)患者,，高高壯壯的小張今年32歲，一進(jìn)診室就憂心忡忡,。原來(lái)前兩天，小張因?yàn)榭诟桑傆X得身體疲倦去看了中醫(yī)科，大夫說(shuō)他肝火旺，給開了一些中藥調(diào)理,。回家后,，小張?jiān)较朐讲粚?duì)勁兒：肝火旺,，都說(shuō)肝病患者容易肝火旺，我這是不是肝兒出毛病了呀,？那可是傳染病呀,。小張?jiān)较朐骄o張，這不又來(lái)到傳染病?？漆t(yī)院來(lái)就診,。

　　“別緊張，此肝非彼肝,，肝火旺可不是肝臟出毛病了,，更不是傳染病。”江宇泳主任首先給小張吃了一顆“定心丸”,。江大夫說(shuō),，“肝火旺”跟“肝病”根本是兩回事，中醫(yī)的“肝”跟西醫(yī)講的“肝”是不一樣的,。肝火旺是中醫(yī)的說(shuō)法,，肝臟是西醫(yī)所稱位于腹腔右上方,，大多位于肋骨下方,。肝病就是實(shí)質(zhì)器官肝臟生病了。現(xiàn)在人們口中所稱的“肝不好”,，其實(shí)已經(jīng)混合中西醫(yī)的“肝”,，完全弄混了。當(dāng)然了,，江主任還是為小張做了肝功能,、血脂、乙肝五項(xiàng),、丙肝抗體,、腹部超聲等檢查，隨后確定小張沒有肝病,，小張這才踏實(shí)了,。

　　哪些疾病可以表現(xiàn)為“肝火旺”？

　　所謂“肝火太盛”,，常指人愛生氣,，易著急,，動(dòng)輒發(fā)火發(fā)怒，有時(shí)還有下列癥狀：口干舌燥,、口苦口臭,、眼干目澀、頭暈頭痛,、心煩失眠,，女性可有乳房脹痛、月經(jīng)不調(diào)等,。

　　部分肝病患者可表現(xiàn)為“肝火旺”,。中醫(yī)認(rèn)為肝為剛臟，主升主動(dòng),，內(nèi)寄相火,，依賴肝血的滋養(yǎng)能夠發(fā)揮宣散、條達(dá)的生理功能,。肝在志為怒,，大怒則肝氣郁滯；或腎陰不足,，水不涵木,，相火妄動(dòng)；或肝失疏泄,，氣郁化火等均可導(dǎo)致肝火太盛的表現(xiàn),。肝火太盛既是一種病理結(jié)果，反過(guò)來(lái)又可以成為加重病情的致病因素,，促進(jìn)肝炎進(jìn)展,；情緒的劇烈變化常常會(huì)引起免疫功能失調(diào)，從而增加了肝癌發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn),。

　　另外,，一些消化系統(tǒng)疾病,；心腦血管疾病,，如高血壓、腦出血,；功能性疾?。荒行陨诚到y(tǒng),，如前列腺,、尿道感染；胰腺問題的加重也與肝火盛密切相關(guān)。

　　“肝火旺”用不用治,？

　　首先,，要看引起肝火旺的原因是什么，如一些疾病引起的,，當(dāng)然需要治療,。如果只是亞健康身體狀況，只需要調(diào)理,。

　　肝火旺的朋友首先要注意保持良好的心情,。盡量少生氣，遇事要冷靜,，保持愉悅的心情,，減輕生活的壓力，不給火氣上升的機(jī)會(huì),。還應(yīng)保證每日充足睡眠,，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，不熬夜,。

　　中醫(yī)講苦能瀉火,，略帶苦味的蔬果大多具有瀉火的作用，例如苦瓜,、蓮子心,、柚子等，還有芹菜,、白菜,、萵苣、蓮藕,、荷葉,、茄子、百合,、梨,、荸薺等均屬于性味偏寒涼食物,，適合肝火旺的朋友,。而一些熱性食物如羊肉、桂圓,、荔枝,、蔥、姜,、蒜,、辣椒、花椒,、胡椒,、酒,、燒烤、煎炸,、油膩食品均不宜多食,。

　　肝火旺的朋友宜多喝白水少喝飲料。中藥調(diào)理可以用菊花,、桑葉,、夏枯草等泡水代茶飲，清肝明目,。也可以煮芹菜粥,、冰糖梨水養(yǎng)陰清火。

　　提醒大家千萬(wàn)不可自行斷定就是“肝不好”,，而去找一些偏方草藥來(lái)醫(yī)肝,，如此只會(huì)傷肝而無(wú)法保肝，還會(huì)忽略其他器官以“疲倦”出現(xiàn)的這個(gè)警訊,，延誤正確診治的時(shí)機(jī),。

　　◎王燕（北京地壇醫(yī)院）