肝火旺的7大表現(xiàn)

1. 頭暈口干

身體上部具有熱或者上沖的特點,，會有頭暈、面目紅赤,、紅潮難退,、口干舌燥、口苦,、口臭,、頭痛、頭暈,、睡眠不穩(wěn)定,、身體悶熱、舌苔增厚等不良的癥狀,。更甚者會暈厥,、嘔血等,。

2. 月經(jīng)失常

這是因為肝火旺而引起婦女月經(jīng)紊亂，表現(xiàn)為經(jīng)血量減少,、經(jīng)期延遲或者閉經(jīng)等,。

3. 肝導(dǎo)致失眠

這多是因為思慮過度、惱怒損肝等造成,。是指肝火侵擾所致的失眠,，多由惱怒傷肝、思慮過度等引起,。肝藏魂,，肝火旺則魂不守舍，夜臥不寧,，易驚,。

4. 食欲下降

孕婦懷孕期間，肝火旺可表現(xiàn)為惡食挑食,、眩暈口苦,、嘔吐苦水等。

5. 肝火上炎

肝火上炎是指肝火旺造成的上部有熱或者上沖的癥狀,，比如頭暈,、面紅、目赤,、口苦,、甚至發(fā)狂、暈厥,、嘔血等,。

6. 肝火旺致惡阻

肝火旺致惡阻多數(shù)是由婦女孕以后肝火旺，肝火挾沖脈之火上沖造成的,，表現(xiàn)為嘔吐苦水,、惡食擇食、眩暈口苦等等,。

7. 四肢無力

肝火旺導(dǎo)致全身倦怠無力、渾身沒勁,、身體悶熱,、嗜睡、容易疲倦等,。

肝火旺盛喝什么藥茶

1. 金銀花

金銀花自古被譽為清熱解毒的良藥，它性甘寒,、氣芳香,，是傳統(tǒng)涼茶中的重要成分,。金銀花能清熱解毒，有效排除體內(nèi)毒素,，預(yù)防和抑制痘痘和暗瘡生長,。金銀花能涼血化瘀，促進細胞的新陳代謝,，有效祛除各種色斑及黑斑,。所以養(yǎng)肝護肝時節(jié)金銀花茶也是不錯的飲品之選。

取少許金銀花,，將其干品放入杯中,，用沸水沖泡，晾涼,。用冰糖或蜂蜜水調(diào)味,。

2. 蓮芯

蓮芯即蓮子心，又稱蓮薏,、苦薏,、蓮心，最早見于唐末的《食性本草》中,，為睡蓮科多年生水生植物蓮成熟種子中的干燥胚芽,。秋季采收蓮子時，將蓮子剝開,，取出綠色胚(蓮心),，曬干。具有清心火,，平肝火,，止血，固精之功效,。

推薦蓮芯夏枯草飲,。蓮芯5克，夏枯草15克,，水煎后代茶飲,。蓮心能夠清熱除煩，夏枯草具有清肝火,、降血壓的作用,，可用于高血壓、心煩發(fā)熱,、眩暈頭痛癥,。

3. 夏枯草

夏枯草是廣東民間夏暑天常用于食療的中藥，屬清熱瀉火類藥材,。中醫(yī)認為,，它性寒,，味苦辛，具有清火,、明目,、散結(jié)、消腫的功效,，常用于目赤腫痛,，頭痛眩暈，瘰癘癭瘤,，乳癰腫痛,，甲狀腺腫大，淋巴結(jié)核,、高血壓和乳腺增生癥等,。

想要清肝火，可取夏枯草12克,，桑葉,、菊花各10克。將夏枯草,、桑葉加入適量的水浸泡半小時后煮半小時,，最后加入菊花煮3分鐘，即可代茶飲,?？捎帽腔蚍涿壅{(diào)味。