白領(lǐng)女性喝什么茶好

　　絞股藍(lán)：抗輻射,。絞股藍(lán)能對抗電子輻射,。玫瑰茄是強(qiáng)抗氧化劑，對電子輻射有保護(hù)作用,。綠茶的茶多酚類物質(zhì)具有很強(qiáng)的抗氧化活性，能清除人體內(nèi)的氧自由基,，從而起到抗輻射,、增強(qiáng)機(jī)體免疫力的作用，并能吸收體內(nèi)放射性物質(zhì),，通過大小便排出體外,，減輕或消除 X 射線對身體的危害。玫瑰花理氣解郁,，活血養(yǎng)顏,，起輔助作用。

　　茉莉花茶：疏肝理氣,。很多白領(lǐng)午休時(shí)都是伏案而睡,，睡起來的時(shí)候往往感覺手腳發(fā)麻，頭暈?zāi)X脹很難受,，有的甚至?xí)懈斡舻母杏X,。這主要是因?yàn)榉付牟涣妓嗽斐傻模?dāng)人們肝郁氣滯時(shí),，精神自然也好不到哪兒去,，這時(shí)如果來一杯茉莉花茶是最好不過了，因?yàn)樗軌蚶須忾_郁,，還能使人定心安神,，更有助于幫助幫助倡導(dǎo)吸收消化，緩解胃痛,、鼻塞不通,、腹瀉、便秘等癥狀,。

　　薄荷檸檬茶：排毒養(yǎng)顏,。對于大部分的上班族而言，經(jīng)常是很多人在一個(gè)個(gè)的格子里辦公,，旺盛的人氣與辦公環(huán)境的清新空氣直接成了反比,，不少人會(huì)覺得午睡后頭重腳輕，這種情況怎么辦呢 ,？不妨來杯薄荷檸檬茶,，因?yàn)楸『刹坏芴嵘裥涯X，還能使口氣清新,。此外,，鮮檸檬維生素 C 含量極為豐富,，能防止和消除午休后的皮膚色素沉著。

　　枸杞茶：護(hù)眼明目,。疲勞了,，還可以來一杯枸杞茶。枸杞子含有豐富的胡蘿卜素,、維生素 C 等,，具有補(bǔ)肝、益腎,、明目的作用,。其本身有甜味，可以像葡萄干一樣作零食,，對解決 " 上班族 " 眼睛干澀疲勞很有功效,。有些人用菊花加上枸杞一起泡來喝，這樣的搭配很養(yǎng)生,。

　　金銀花：清熱解毒,。金銀花清熱解毒，消炎去痘,。薰衣草消炎去痘,，降火安神，增白緊膚,，修復(fù)疤痕,，促進(jìn)新陳代謝，促進(jìn)傷疤愈合,。甘草補(bǔ)脾益氣,，清熱解毒。蜂蜜自不用說,，通便排毒和美容肌膚的功效世人皆知,。

　　薄荷菊花茶：緩解疲勞。菊花茶具有清熱解毒,、緩解疲勞、明目的功效,，十分適合工作節(jié)奏快,、生活壓力大的辦公室白領(lǐng)，而薄荷則是提神養(yǎng)生的佳品,，兩者放在一起沖飲效果更佳,。

　　鐵觀音茶：提神醒腦。鐵觀音的提神效果很好,，主要在于茶葉中的咖啡堿起到了提神益思的作用,?？Х葔A具有興奮中樞神經(jīng)、增進(jìn)思維,、提高效率的功能,。因此，飲茶后能破睡,、提神,、去煩、消除疲倦,、清醒頭腦,。

　　最后，要提醒大家的是以下人群不宜飲茶哦,。