頭發(fā)分叉與長(zhǎng)短沒有關(guān)系

　　常有一些年輕的女性患者向尤虎醫(yī)生抱怨自己的頭發(fā)一長(zhǎng)就容易開叉，尤醫(yī)生告訴她們,，發(fā)質(zhì)如何與長(zhǎng)短關(guān)系甚微,。當(dāng)你氣血不足的時(shí)候，就會(huì)出現(xiàn)頭發(fā)發(fā)黃,、分叉這種現(xiàn)象,，中醫(yī)認(rèn)為脾胃是氣血生發(fā)之源，也就是說(shuō)我們?cè)趺茨軌驓庋?，是和脾胃運(yùn)化有關(guān)系,。所以，如果脾胃消化功能好,，氣血足,，頭發(fā)就好，應(yīng)該是調(diào)養(yǎng)脾胃為主,?？涩F(xiàn)在不少年輕女性為了減肥，就刻意節(jié)食,，營(yíng)養(yǎng)跟不上,，頭發(fā)就會(huì)出現(xiàn)干枯的現(xiàn)象，像這種情況最好吃一些益腎養(yǎng)血的食物,。出現(xiàn)頭發(fā)干枯分叉,，最好還是把分叉的這部分剪掉，這樣有利于保護(hù)頭發(fā),。

　　脫發(fā)已然成為人們最為頭痛的問題,，并且有年輕化的趨勢(shì)。有的患者是遺傳因素引起的,，有的則是外界因素,。尤虎醫(yī)師特別強(qiáng)調(diào)，脫發(fā)患者一定要舒緩精神壓力,，保證睡眠質(zhì)量,，生活要有規(guī)律，適當(dāng)吃一些益腎養(yǎng)血,，健脾除濕的食物或者藥物都可以,。斑禿患者可以用點(diǎn)新鮮的姜片擦拭頭皮，配合梅花針叩擊患部,，起到改善頭皮氣血,，促進(jìn)毛發(fā)生長(zhǎng)的作用。

　　除了干枯,、脫發(fā)的問題,，頭皮屑也會(huì)給人帶來(lái)社交上的影響,，尤虎醫(yī)師介紹，產(chǎn)生頭皮屑原因有很多種,，比如說(shuō)季節(jié)的因素,，到了秋冬干燥的季節(jié)，我們的皮膚上面會(huì)有一些小的皮屑出來(lái),，頭皮也是這樣的,；還有一些情緒的因素，這一段時(shí)間情緒緊張,、工作忙碌,，我們的頭皮也會(huì)出現(xiàn)這種緊張的狀態(tài)，此時(shí)頭皮表面的一些菌就會(huì)過(guò)度繁殖,，出現(xiàn)頭皮屑,。尤醫(yī)師提醒，出現(xiàn)頭皮屑一方面可以考慮選用去屑洗發(fā)水,，另一方面要注意休息和補(bǔ)充水分,。