人到中年難免會有脫發(fā)的煩惱,，但是很多年輕人脫發(fā)的現(xiàn)象也越來越嚴(yán)重了,。除了經(jīng)常熬夜和飲食上的不當(dāng)以外,，脫發(fā)現(xiàn)象還和個人的膚質(zhì)有關(guān),。那么油性頭發(fā)會掉發(fā)嗎,？頭發(fā)油的原因是什么呢,？頭發(fā)油怎么辦？

油性頭發(fā)會掉發(fā)嗎

1,、 油性頭發(fā)會掉發(fā),。過多的油脂會堵塞毛囊，引發(fā)毛囊炎,，所以才會造成掉發(fā),。選洗發(fā)水的時候一定要用養(yǎng)護(hù)型的，去除多余油脂的同時也能抑制皮脂腺分泌油脂,，再有就是要合理安排作息時間,，多吃蔬菜和水果，少吃油膩辛辣的食物,。

2,、 脂溢性禿發(fā)是在皮脂溢出過多的基礎(chǔ)上發(fā)生的一種脫發(fā)，其癥狀為患者頭皮脂肪過量溢出,，常伴有頭屑增多,，頭皮油膩，瘙癢明顯,。多發(fā)生于皮脂腺分泌旺盛的青壯年,。患者一般頭發(fā)細(xì)軟,，有的還伴有頭皮脂溢性皮炎癥狀,。開始逐漸自頭頂部脫發(fā)，蔓延及額部,，繼而彌漫于整個頭頂,。頭皮油膩而亮紅，結(jié)黃色油性痂,。

3,、 油性頭發(fā)容易脫發(fā)，除了遺傳和精神壓力大以外,，油性頭發(fā)也是導(dǎo)致脫發(fā)的一個主要原因,。

頭發(fā)油的原因

1、 洗頭太勤

油性頭發(fā)的人會經(jīng)常洗頭,，有些人一天不洗頭第二天頭發(fā)油的就不能看,。但是越是這樣勤快的洗頭,，頭發(fā)反而越容易出油。經(jīng)常洗頭的人,，頭部的油脂被洗干凈了,。但是皮脂經(jīng)過反饋會更加勤快地進(jìn)行油脂的分泌，這樣反而加劇了頭發(fā)出油的現(xiàn)象,。

2,、 護(hù)發(fā)不當(dāng)

很多油性發(fā)質(zhì)的人都不進(jìn)行護(hù)發(fā)，他們認(rèn)為護(hù)發(fā)素很油,，用在自己的頭發(fā)上簡直就是雪上加霜,。其實只是因為你用錯了護(hù)發(fā)的方式，油性發(fā)質(zhì)的人如果直接將護(hù)發(fā)素用在頭皮上自然會讓頭發(fā)顯得更油,。但是不使用護(hù)發(fā)素發(fā)質(zhì)會變得毛躁,、分叉，所以在護(hù)發(fā)的時候?qū)⒆o(hù)發(fā)素抹在發(fā)梢就可以了,。

3,、 激素失調(diào)

油性膚質(zhì)的人油脂的分泌其實和體內(nèi)的激素分泌有很大的關(guān)系。在經(jīng)期或是孕期女性體內(nèi)的荷爾蒙的分泌會失調(diào),，這時候膚質(zhì)和發(fā)質(zhì)都會產(chǎn)生一定的變化,。我們保持良好的生活習(xí)慣，每天保證充足的睡眠和合理的飲食習(xí)慣能幫助減少皮膚油脂的分泌,。

4,、 指甲抓撓

當(dāng)你一邊發(fā)呆一邊玩頭發(fā)或用手整理頭發(fā)時，你手上的東西（比如護(hù)手霜）都會跑到頭發(fā)里去,。并且,，跟梳子一樣，它會將你頭皮上的油脂梳到發(fā)梢,，讓你的整個頭發(fā)都油油的,。

指甲抓撓還會引起頭皮損傷，進(jìn)而引發(fā)感染,，使頭皮問題愈演愈烈,，還可能因拉扯而使頭發(fā)脫落。拯救油發(fā)就從不要頻繁碰頭發(fā)開始,。

5,、 過度梳頭

你到底是在用梳子梳通發(fā)結(jié)，還是用梳子將頭皮上的油脂梳到發(fā)梢,。過度的梳頭也會讓你的頭發(fā)越來越油。

6,、 清潔不徹底

造型產(chǎn)品會導(dǎo)致頭發(fā)油膩,，而且有時候常規(guī)的洗發(fā)水并不能夠?qū)⑺鼈兦逑锤蓛?。尋找一款能夠徹底清潔頭發(fā)的深層清潔洗發(fā)水吧，或者自己動手用稀釋的蘋果醋解決這個問題,。

7,、 季節(jié)影響

若出現(xiàn)季節(jié)性的瘙癢，也可能是個體易感性問題,，應(yīng)注意緩解焦慮,，保持心情放松。

頭發(fā)油怎么辦

1,、 準(zhǔn)備一個帶噴嘴的小瓶,，將1份抗油洗發(fā)水與4份溫水混合在小瓶中，用噴嘴直接噴到發(fā)根處,。揉出泡沫后沖掉,。吹干頭發(fā)之前，在濕潤的頭發(fā)上用慕絲類定型產(chǎn)品,，藉以吸收部分的油脂,。絕對要避免使用粉末狀的定型產(chǎn)品，即使是少許的濕度,，都會讓頭發(fā)黏膩不堪,。

2、 洗發(fā)前,，先梳理頭發(fā)一次,，確保頭發(fā)不纏結(jié)。選擇合適的洗發(fā)產(chǎn)品,。

3,、 洗發(fā)的水溫需要掌控，不宜過熱也不宜過冷,，一般來說,，與體溫相近的37度左右最為宜。

4,、 洗發(fā)的時候不能用指甲撓頭皮,，以免抓傷。

5,、 洗發(fā)后可以先用手指慢慢擠出多余水分,，然后輕輕地用毛巾吸干。

6,、 吹風(fēng)時不能讓吹風(fēng)機(jī)緊貼頭皮,，并且需要讓吹風(fēng)機(jī)上下晃動，保持與頭部之間45度角,。

7,、 當(dāng)頭發(fā)仍濕時,，選用闊齒梳將頭發(fā)分為若干部分，再溫柔地從尾端梳起,，直到糾結(jié)完全解除,。

8、 將雜質(zhì)濾干凈的淘米水反復(fù)清洗頭皮,，并加以適當(dāng)按摩,，就像修護(hù)肌膚一樣讓頭皮吸收水分和養(yǎng)分，讓頭皮水油平衡,。

9,、 選擇針對油性頭皮、有控油效果的洗發(fā)水,，這類產(chǎn)品一般含有檸檬精油,、迷迭香、天竺葵,、薄荷,、桉樹等能幫助有效調(diào)節(jié)油脂分泌、潔凈頭皮的成分,。

10,、 適當(dāng)?shù)刈鲆恍╊^部按摩，按摩不僅能深層清潔頭皮,，還能舒緩頭皮敏感,、抗菌止癢，修護(hù)并重建水脂膜,，但要在洗發(fā)前進(jìn)行,。

11、 用寬大的齒梳輕輕梳理頭發(fā),，專業(yè)的梳子能起到鎮(zhèn)定,、舒緩的功效，甚至對于頭上的一些熱癤,、紅腫等都很有效,。

12、 飲食上要堅持少油多素,。不論季節(jié)是否正在轉(zhuǎn)變交替,，減少刺激性食物的進(jìn)食總是一種好習(xí)慣。燒烤,、辛辣,、過甜、過油的食物都要少吃，以免油從口入,。