不要輕信所謂秘方,、偏方

　　“風(fēng)濕類(lèi)關(guān)節(jié)病是一種常見(jiàn)的關(guān)節(jié)疾病,，很多患者在接受短暫治療后沒(méi)有看到明顯的效果，往往會(huì)尋求所謂的祖?zhèn)髅胤健㈧`丹妙藥,，這就走入了治療誤區(qū)，主要原因是患者對(duì)這類(lèi)疾病缺乏了解,。”解志葆說(shuō),，所謂的民間靈丹妙藥、祖?zhèn)髅胤?，在緩解癥狀,、減輕關(guān)節(jié)疼痛和腫脹方面，可能會(huì)有暫時(shí)性效果,，但不能有效控制疾病進(jìn)展,。

　　“更有一些無(wú)良的商家打著中藥旗號(hào)，在草藥中摻加大量激素和解熱鎮(zhèn)痛類(lèi)西藥,，患者用了之后關(guān)節(jié)癥狀確實(shí)會(huì)很快得到緩解,，可一旦停藥病情發(fā)作更為嚴(yán)重，同時(shí)還有可能引起骨股頭無(wú)菌性壞死及其他骨骼壞死,。”解志葆特別提醒,，患者千萬(wàn)不要迷信這些藥物，否則可能導(dǎo)致病情加重,，甚至增加出現(xiàn)殘疾或關(guān)節(jié)畸形的概率,。

　　解志葆強(qiáng)調(diào)，科學(xué)治療風(fēng)濕類(lèi)疾病,，一是要明確診斷,，積極配合治療并及時(shí)向醫(yī)生反饋病情變化，以便及時(shí)調(diào)整治療方案,。切不可病急亂投醫(yī),，更不要在治療上自作主張，否則

　　只會(huì)貽誤治療時(shí)機(jī),，加重病情,。二是要樹(shù)立戰(zhàn)勝疾病的信心,。“往往保持

　　樂(lè)觀態(tài)度、精神壓力小的患者,，治療效果

　　要優(yōu)于情緒低沉,、沒(méi)有信心的患者，

　　原因在于缺乏信心會(huì)使很多原來(lái)行之有效的治療方法不能發(fā)揮作用,。”

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　　風(fēng)濕類(lèi)疾病常用保健方法

　　中醫(yī)認(rèn)為,，風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎往往和感受風(fēng)、寒,、濕,、熱之邪有關(guān)，所以無(wú)論是預(yù)防這類(lèi)疾病,，還是病后防復(fù)發(fā),，應(yīng)盡量避免這些邪氣的侵襲。

　　◆防止受寒,、淋雨和受潮,；注意保暖，不穿濕衣,，濕鞋等,；不貪涼，不暴飲冷飲,。勞動(dòng)或運(yùn)動(dòng)后,，不可在身上出熱汗時(shí)洗浴。產(chǎn)婦則要注意產(chǎn)后護(hù)理,，根據(jù)天氣變化保暖,，不可當(dāng)風(fēng)受涼。

　　◆風(fēng)濕關(guān)節(jié)病患者居住房屋要注意通風(fēng)向陽(yáng),，保持空氣新鮮,，切忌在陰冷潮濕環(huán)境中久留或水泥地板及風(fēng)口處睡臥。

　　◆日常洗漱宜用溫水,，睡前用溫水洗腳,，最好用中藥熏洗，促使四肢血流通暢,，以達(dá)到袪風(fēng)活絡(luò)、除濕消腫,、散寒止痛之效,。

　　◆病情處于急性期或急性發(fā)作期，有明顯的紅,、腫,、熱,、痛等癥狀，要臥床休息2～3周,。

　　◆患病期間出汗較多時(shí),，及時(shí)用干毛巾擦干，衣服汗?jié)窈髴?yīng)及時(shí)更換,，避免重復(fù)感受風(fēng)寒濕邪,，加重病情。

　　◆避免過(guò)度勞累及精神刺激,，減少精神因素對(duì)疾病的影響,。

　　◆遵醫(yī)囑按時(shí)服藥，合理安排飲食,，忌食刺激性和生冷油膩食物,。

　　◆經(jīng)過(guò)治療病情穩(wěn)定后，適度參加一些日?；顒?dòng)和體育鍛煉,，增強(qiáng)體質(zhì)，提高抗病能力,。