新冠肺炎疫情暴發(fā)后,，僅次于口罩的熱銷品就數(shù)電子體溫計(jì)了,，尤其是紅外線體溫計(jì)（額溫槍式）,，不接觸人體,，可大大減少交叉感染,，一秒鐘即可測(cè)溫,?？刹簧偃苏f,，為什么我的體溫才35℃,？我的體溫才33℃,？明顯這些偏低的體溫不準(zhǔn)確，難道紅外線體溫計(jì)不準(zhǔn),？

“其實(shí),，看似簡(jiǎn)單的測(cè)體溫，也有學(xué)問,。首先,，你需要知道體溫的正常值，選取不同的測(cè)量部位,，體溫的正常范圍不同,。”中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院主任醫(yī)師馬晉平介紹,，“比如,，腋溫，正常范圍為36℃~37℃,；口溫,，正常范圍為36.3℃~37℃；肛溫,，正常范圍為36.5℃~37.7℃,；額溫，受環(huán)境影響較大,；耳溫,，受環(huán)境影響較大。但應(yīng)注意,，體溫并不是固定不變的,，會(huì)隨著性別、晝夜,、年齡,、運(yùn)動(dòng)和情緒等有所波動(dòng)?！?/p>

馬晉平介紹,，一般來說，女性的體溫會(huì)比男性稍高,，且女性在月經(jīng)前期,、妊娠早期體溫較高，排卵期較低,，二者的溫差可以達(dá)到0.5℃,；嬰兒的體溫普遍比成人高；清晨2點(diǎn)~5點(diǎn)體溫最低，下午5點(diǎn)~7點(diǎn)體溫最高,，正常變動(dòng)范圍在0.5℃~1℃之間,，但如果長(zhǎng)時(shí)間從事夜間工作者，會(huì)出現(xiàn)夜間體溫升高,、白天體溫下降的情況,；進(jìn)食后、運(yùn)動(dòng)后,、情緒激動(dòng)時(shí),，體溫均會(huì)升高。

紅外線體溫計(jì)是利用輻射原理,，吸收人體輻射的紅外線來測(cè)量人體體溫,，主要有耳溫槍式體溫計(jì)和額溫計(jì)。其優(yōu)點(diǎn)是采集體溫快速,，比較準(zhǔn)確,，但價(jià)格較昂貴，操作不當(dāng)會(huì)有一定誤差,。但,，耳道內(nèi)有大量耳垢會(huì)影響耳溫槍式體溫計(jì)的準(zhǔn)確性，額溫計(jì)則受外界環(huán)境溫度的影響較大,。

“使用額溫槍時(shí),，應(yīng)將紅外探測(cè)器部分指向前額頭正中央（眉心上方）并保持垂直，與額頭的距離保持在3~5cm左右,，應(yīng)注意測(cè)量部位不能由毛發(fā)遮擋,，應(yīng)擦干汗水后測(cè)量。使用耳溫槍式體溫計(jì)時(shí),，應(yīng)輕輕向后拉耳郭,，使耳道變直，固定頭部,，將傳感器正對(duì)耳膜方向插入耳孔,，測(cè)量體溫。需注意的是,，無論選取哪一種體溫計(jì),，都應(yīng)該嚴(yán)格按照其使用說明書進(jìn)行操作，才能保證其準(zhǔn)確性,?！瘪R晉平說。

馬晉平介紹,，如果測(cè)出的體溫偏低,，可能是測(cè)量方法不準(zhǔn)確,，或剛從較冷的室外進(jìn)入室內(nèi)；如果測(cè)出的體溫較高,，也先別著急,，可以考慮一下自己是否剛運(yùn)動(dòng)完,、喝過熱飲,，或者在悶熱的地方待的時(shí)間太長(zhǎng)。這種情況下,，應(yīng)過半小時(shí)再測(cè)一次體溫,。

馬晉平強(qiáng)調(diào)，體溫只是一個(gè)參考值,，并不是判斷感染新型冠狀病毒的唯一指標(biāo),，還應(yīng)該結(jié)合接觸史、癥狀等綜合判斷,；如果體溫一直居高不下,，就應(yīng)該考慮到發(fā)熱門診就診，及時(shí)就醫(yī),。