兩天半沒喝水，竟突發(fā)致死率極高的肺栓塞,。日前，市西溪醫(yī)院接診了這么一位小伙子,。

睡夢中突發(fā)胸痛并咯血

正月初十早晨，小趙在睡夢中被痛醒,?！靶乜趶膩頉]這樣痛過,，痛得我說不出話，間歇還咳出幾口鮮血,?！卑l(fā)現(xiàn)狀況不對，小趙急忙呼叫120,。

送進(jìn)市西溪醫(yī)院后,，小趙的胸痛沒有緩解，還有加重的趨勢,，呼吸非常急促,，血壓和心率很高。呼吸科主任王美華馬上開通綠色通道,，并開出了急診檢查單,，結(jié)果出來，小趙被確診為肺栓塞,。

這是呼吸科致死率極高的一種疾病,。隨著人們對肺栓塞的認(rèn)識以及檢查手段的發(fā)展，醫(yī)生們發(fā)現(xiàn),，許多以前原因不明的呼吸困難，幕后兇手都是肺栓塞,。

“血管內(nèi)各種栓子脫落阻塞肺動脈及其分支,，引起肺循環(huán)障礙，就叫做肺栓塞,?！蓖踔魅握f，最常見的肺栓子是血栓,，由血栓引起的肺栓塞也稱為肺血栓栓塞,，主要表現(xiàn)為氣短、胸痛,、咯血,、暈厥、低血壓等,，氣短是最常見的癥狀,。

久坐、不喝水血液黏度很高

導(dǎo)致肺栓塞的因素有很多,，比如血液瘀滯,，包括長期臥床，長途旅行,，久坐等,；凝血系統(tǒng)異常,，如腫瘤等造成的血液高凝狀態(tài)；創(chuàng)傷,、手術(shù),、吸煙等造成的血管壁損傷；肥胖,、高脂血癥,、糖尿病等。

可小趙是一個每天按時上班,、生龍活虎的小伙子,，怎么會和這種危險的疾病沾上邊呢？看著此時的小趙經(jīng)過治療,，胸痛已經(jīng)緩解,，也可以正常說話了，王主任追問：最近有沒有久坐,，有沒有喝水,？小趙這才想起來，最近忙著工作,，老是長時間坐著不離開座位,，已經(jīng)兩天半沒喝水了。

血液檢查結(jié)果證實(shí)了兩者之間的關(guān)聯(lián),，小趙的血液黏度很高,，正是因?yàn)椴缓人米粍?，才?dǎo)致肺栓塞,。還好小趙年輕，雖然栓塞的面積不小,，但經(jīng)過抗凝治療后,，他已逐漸脫離危險。

“如果再嚴(yán)重一些,，就要進(jìn)行氣管插管搶救了,。”聽到這些,，小趙心有余悸,，答應(yīng)以后一定多多喝水。

如何喝水是一門學(xué)問

“喝水是一門學(xué)問,，平時不僅要多喝水,，也要加強(qiáng)運(yùn)動。尤其是長時間處于空調(diào)環(huán)境中，首要的一點(diǎn)就是努力補(bǔ)充水分,，每小時最好補(bǔ)充200毫升水,，同時透過補(bǔ)充水分的行為，改變坐姿,?！蓖踔魅握f。

其次是“腳的運(yùn)動”,，王主任建議,，1小時要做3到5分鐘的腳部運(yùn)動，包括腳尖,、腳趾及膝蓋運(yùn)動,。要注意的是，登上交通工具后,，切勿只顧坐著和睡覺,，特別是長途旅行的老年人，久坐不動很容易患上肺栓塞,。平時自行開車時,，也應(yīng)在駕駛2到3小時后，下車活動筋骨,。搭乘飛機(jī)也要定時起身活動,。

“本身就有基礎(chǔ)疾病的人群，一定要注意多喝水,、多運(yùn)動,。”王主任提醒,，如果突然發(fā)生呼吸急促，要及時到醫(yī)院就診,，以防錯過最佳的治療時機(jī),。