許多中老年人會(huì)用染發(fā)讓自己看來年輕點(diǎn),；年輕人喜歡染最時(shí)髦的發(fā)色,，求新求變。不過,，頭皮的毛囊數(shù)量多且密,，染發(fā)劑使用不當(dāng)?shù)脑挘瘜W(xué)成分可能透過毛囊進(jìn)入人體,，影響健康,。

臺(tái)灣大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院皮膚過敏及免疫科主治醫(yī)師蔡呈芳在《康健》雜志刊文指出，染發(fā)讓許多人維持自信,、美麗,，與其叫大家不要染，不如提醒如何安全染發(fā),。

1. 黑,、褐色風(fēng)險(xiǎn)較高,。相較于其他顏色，黑色與深褐色的染劑中含有較多的對(duì)苯二胺與間苯二胺,，健康風(fēng)險(xiǎn)較高,。可選比原本發(fā)色稍淡的顏色,，以降低染料濃度,。

2. 過敏測(cè)試。染發(fā)前48小時(shí)應(yīng)做過敏測(cè)試,，可在手腕內(nèi)側(cè)或耳后涂1元硬幣大小的染發(fā)劑,，確認(rèn)皮膚沒有紅、腫,、痛,、癢等異樣后才可使用。

3. 涂抹油脂保護(hù)頭皮,。檢查頭皮是否有傷口，染發(fā)前兩天不洗頭,，讓頭皮分泌的油脂形成自然的保護(hù)膜,。建議染發(fā)前，沿著發(fā)際線涂上一層?jì)雰河突蚍彩苛值雀哂投?、高封閉性的產(chǎn)品,，以保護(hù)頭皮。

4. 多用補(bǔ)染方式,。染發(fā)一年不要超過12次,。如果是為了遮掩白發(fā)，局部補(bǔ)染就好,，不需要整頭都染,。

5. 染料務(wù)必沖掉。染完頭發(fā)先不用洗發(fā)液,，而是將頭發(fā)沖洗到不掉色為止,，再用洗發(fā)液連頭皮一同清洗干凈。

6. 燙發(fā),、染發(fā)分開,。頭發(fā)染燙不要一起做，最好相隔10~20天,，減少對(duì)頭皮的刺激,。

7. 染發(fā)后多喝水、多吃蔬果,。染發(fā)后多喝水,，可幫助排掉大多數(shù)的毒素,，多吃蔬果也有助身體排毒?！?（潘曉彤）