誰都想擁有一頭健康、漂亮的秀發(fā),，然而不少頭皮問題卻成為擁有秀發(fā)的“攔路虎”,，頭皮瘙癢就是其中之一,。那么，造成頭皮瘙癢的原因有哪些,？如何避免或緩解頭皮瘙癢呢,？

頭皮瘙癢的原因并不唯一，如病理性頭屑會伴有頭皮瘙癢的癥狀,。據(jù)新華網(wǎng)報道,，病理性頭屑由真菌引起，真菌在頭皮上的大量繁殖引起頭皮角質(zhì)層過度增生,，致使角質(zhì)層細胞以白色或灰色鱗屑的形式異常脫落,。頭屑出現(xiàn)時還常常伴有瘙癢、發(fā)炎等癥狀,，讓頭皮變得異常脆弱和敏感,。

此外，油脂或洗頭方式不對也可能導致頭皮瘙癢,。據(jù)華龍網(wǎng)報道,，頭發(fā)的根部分泌油脂，和灰塵形成油膩污垢,，再和頭屑混在一起,，導致皮脂腺和汗腺被堵，人體就會覺得頭皮發(fā)癢,，而且越撓越癢,。再者，洗發(fā)后沖洗不干凈,、使用劣質(zhì)洗發(fā)水,、燙染發(fā)后長時間不洗頭、擦頭毛巾和梳子上的細菌等原因同樣會造成頭皮瘙癢,。

頭皮瘙癢讓人感到不適,，那有沒有什么辦法可以避免或緩解頭皮瘙癢呢,？據(jù)環(huán)球網(wǎng)報道，應(yīng)注意對頭皮護理產(chǎn)品的選擇,，使用后還要注意清理干凈護理產(chǎn)品的殘留物,；不要濫用啫喱、定型噴發(fā)劑以及免洗噴霧等產(chǎn)品,，此類產(chǎn)品過量使用會對頭皮健康產(chǎn)生有害影響,，如需使用此類產(chǎn)品，應(yīng)盡量避免讓它們在頭發(fā)上停留過長時間,；在出現(xiàn)頭皮瘙癢的情況下,，可在頭皮上滴幾滴茶樹或桉樹精油，可有效緩解不適,。（王琳）

本文由中國科協(xié)科普部巡視員主席朱向平進行科學性把關(guān),。