一頭光澤亮麗的頭發(fā),，能為自己增添不少亮點,。但要擁有一頭好發(fā)，就要懂得如何養(yǎng)發(fā)護發(fā),。為此,，本報記者專訪了國內(nèi)知名頭發(fā)養(yǎng)護連鎖機構(gòu)———再出發(fā)頭皮健康管理機構(gòu)的專家劉萍老師，請她為我們梳理了頭發(fā)護理的十大常見誤區(qū),。

　　誤區(qū)一：頭發(fā)出現(xiàn)問題才想到治療養(yǎng)護

　　多數(shù)人都是當(dāng)頭發(fā)出現(xiàn)問題才想起治療,。事實上,，當(dāng)頭油,、頭屑、頭癢嚴(yán)重,，有輕微脫發(fā)的時候,，就應(yīng)當(dāng)引起重視，即使沒有脫發(fā)的早期癥狀,，如果對自己頭發(fā)的狀態(tài)不滿意或先天發(fā)質(zhì)不好的人,，都可以及早治療，通過改變毛囊的狀態(tài),，提高頭發(fā)質(zhì)量,。

　　誤區(qū)二：養(yǎng)發(fā)就是焗油

　　很多人狹隘地認為，為頭發(fā)做保養(yǎng)就是到美發(fā)店做做營養(yǎng)焗油,。其實,，焗油只是對已經(jīng)長出來的頭發(fā)進行暫時性的表層養(yǎng)護。好頭發(fā)源自健康頭皮,，想要擁有好頭發(fā),，就要從根本上滋養(yǎng)頭發(fā)，應(yīng)該為頭皮和毛囊提供所需營養(yǎng),，從而為頭發(fā)的生長提供良好的土壤,。

　　誤區(qū)三：染發(fā)吹發(fā)對頭發(fā)影響不大

　　很多女性知道燙發(fā)的害處，卻不了解染發(fā)的害處,。數(shù)據(jù)顯示,，染發(fā)對頭發(fā)的傷害是燙發(fā)的3倍,。染燙后頭發(fā)毛鱗片呈樹樣張開，因此頭發(fā)干枯,、無光澤,、缺乏彈性，如果不能正確使用吹風(fēng)機,，危害更大,。吹頭發(fā)時，吹風(fēng)機要距離頭發(fā)10cm以上,，時間要盡量縮短,。

　　誤區(qū)四：每天洗頭會損壞發(fā)質(zhì)

　　清潔衛(wèi)生的頭皮環(huán)境才能誕生健康的頭發(fā)。每天按時洗頭才能夠保證頭皮毛囊不被分泌的油脂阻塞,，并不會損壞發(fā)質(zhì),。我們?nèi)粘Ｊ褂玫南窗l(fā)水只能做到清潔發(fā)干表面，對頭皮的清潔作用較差,。

　　誤區(qū)五：長期不洗頭可以防脫發(fā)

　　許多脫發(fā)朋友認為,，頻繁洗頭會加重脫發(fā)。為了保護頭頂這片稀疏的“草地”,，往往會選擇較長時間不洗頭,。事實上，正確的做法恰好相反,，有脫發(fā)現(xiàn)象的男士一定要堅持每天早,、晚都洗頭一次，至少每天洗一次,，及時地去除汗?jié)n,、油脂，這樣才能保持發(fā)囊清爽,，長期堅持還會延緩脫發(fā),。

　　誤區(qū)六：洗護頭發(fā)首選二合一

　　很多朋友會選擇二合一的產(chǎn)品清潔頭發(fā)，認為這樣一舉兩得,，又能節(jié)省時間,，非常適合現(xiàn)代快節(jié)奏的生活方式。殊不知,，大多數(shù)產(chǎn)品都不能有效地做到邊洗邊護,。一旦頭皮清潔的不夠徹底，再做護理根本就是適得其反,，令本來就脆弱的頭皮環(huán)境雪上加霜,。因此，建議選擇清潔能力好的產(chǎn)品,，進行頭發(fā)頭皮分開洗,，每個產(chǎn)品發(fā)揮不同功效,，這樣才能事半功倍。

　　其實,，生發(fā)養(yǎng)發(fā)不在朝夕,，而在于持之以恒。良好的作息時間,，健康的飲食習(xí)慣,，天然健康的護發(fā)產(chǎn)品，是擁有一頭烏黑亮麗的頭發(fā)必不可少的條件,。