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糖尿病日常注意什么 須知日常飲食禁忌
糖尿病患者不能像正常人那樣飲食,,注意飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)整,避免過量攝入脂肪,,盡量控制甜食的攝入,,否則會導(dǎo)致血糖升高,糖尿病患者由于胰島功能減退,,胰島素分泌不足容易導(dǎo)致血糖波動過大,,血糖波動會影響各臟器的健康,下面我們來了解糖尿病日常注意什么,?
糖尿病日常注意什么
1,、 糖尿病由于胰島功能減退,在飲食方面要格外注意,,盡量多吃些能促進(jìn)胰島素分泌的食物,,少吃甜食,甜食也會影響到胰島素的分泌,,從而會導(dǎo)致血糖過度波動,,血糖波動過大,會對人體造成非常大的損害,。
2,、 糖尿病患者注意不能像正常人那樣飲食,在飲食方面要注意飲食禁忌,不能吃太多甜食,,要限制動物脂肪的攝入量,,避免身體過度肥胖,糖尿病患者可以吃些苦瓜和洋蔥,,這些食物能控制血糖,,糖尿病患者要注意飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)整。
3,、 糖尿病患者要密切關(guān)注血糖,,定期測量血糖和血壓,如果出現(xiàn)血糖異常的情況要及時進(jìn)行干預(yù)和治療,,否則會造成嚴(yán)重的后果,,糖尿病患者要注意情緒的調(diào)節(jié),要以樂觀的心態(tài)面對疾病的治療,,正確合理的用藥能控制血糖,。
糖尿病飲食禁忌
1、 不宜吃高糖的水果:糖尿病患者要限制糖分的攝入,,避免吃高糖類的食物,,嚴(yán)格控制熱量及脂肪的攝入量,盡量選擇低糖水果,,糖尿病患者要增加維生素的攝入量,,糖尿病患者要吃些對病情有利的食物,糖尿病患者要注意日常飲食禁忌,。
2,、 不適合吃太咸的食品:不能吃太咸的食物,太咸的食物會導(dǎo)致高血壓,,高血壓會加重糖尿病的病情,,甚至?xí)T發(fā)嚴(yán)重的并發(fā)癥,糖尿病的患者飲食應(yīng)清淡,,可以選擇易消化的食物,,苦瓜有助于糖尿病的治療,黃瓜具有穩(wěn)定血糖的作用,。
3,、 不宜吃油炸類食品:糖尿病患者不能吃煎炸類的食物,煎炸油膩的食物會加重腸胃負(fù)擔(dān),,也會影響肝腎的健康,,注意日常飲食衛(wèi)生,不吃不干凈的食物,,餐具要及時消毒,,注意用餐環(huán)境的衛(wèi)生清潔,,做好飲食護(hù)理很重要。
糖尿病日常注意什么,?糖尿病患者要注意合理飲食,,做好飲食調(diào)養(yǎng)工作,可以選擇對病情有利的食物,,少吃精細(xì)加工類食品,,否則會影響血糖的控制,糖尿病患者不宜吃太咸的食物,,太咸食物會誘發(fā)高血壓,,糖尿病患者飲食要清淡。
編輯:趙彥
關(guān)鍵詞:糖尿病 飲食禁忌