廣東省名中醫(yī),、廣東省中醫(yī)院副院長 楊志敏

肺熱多因風熱邪毒犯胃,，或者寒氣入侵,，郁結(jié)而成,，癥狀常表現(xiàn)為咳嗽、咽干,、口臭,、大便干硬不通暢等,。這里推薦一款藥茶,，可清肺熱、潤肺燥,，補虛潤腸,。

取枇杷葉10克、南杏仁15克,、松子仁50克,、核桃肉50克、蜂蜜適量,，枇杷葉,、南杏仁,、松子仁及核桃肉加水煮20分鐘，去渣,，倒入茶壺中,，加入蜂蜜調(diào)味。

方中,，枇杷葉性涼味苦,，具有降氣清肺止咳、清胃熱,、止嘔逆的功效,。松子仁能潤腸通便、滋陰潤肺,、悅肌膚,，《本草綱目》中記載它能“潤五臟、逐風痹寒氣,，虛羸少氣補不足……久服身輕,，延年不老”。南杏仁味道微甜細膩,，具有潤肺,、止咳、滑腸等作用,。核桃味甘性溫,，具有澤膚潤腸、止喘咳的功效,。蜂蜜是一種天然食品,，能潤燥。幾物共煮成茶,，除了適宜肺熱人士,，大眾亦可作為保健茶飲用。